上午和老婆聊天，深深感受到一个人自身能量强大与否到底有多重要。
当你自身能量低的时候，你看到事物的永远都是消极，阴暗的，甚至恐惧的一面，它能引发你的焦虑，不安，担忧。
当你自身能量高的时候，你看到事物的永远都是积极，阳光的，甚至愉悦的一面，它能引发你的善良，安稳，慈悲。
以前我老婆身体虚弱，能量低的时候，我经常发一些别人生病后积极乐观与病魔对抗，乐观面对生活的视频，老婆看到后，对我说，干嘛老发一些这样的视频，容易让她也担忧，会让她感到怎么会得这种病，担忧自己会不会也得这种病。
经过将近一年陪伴老婆心理以及其他方式疗愈后，老婆身体恢复了很多，精气神也慢慢变好，个人能量也提升了很多。今天还和我分享一个视频，博主刘开心，自己得病（我看完后都觉得这个病确实很恐怖）后，坚强努力积极面对，老婆说，要向她学习，自己的生活已经很满足了，要调整好自己心态，不内耗焦虑，积极乐观。
老婆说完瞬间，我觉得和以前相比，老婆现在能量确实提升了很多。感恩师父，感恩遇见，感恩一切！继续加油！
