这个2017一开端就暗搓搓的做了件小事情，参加了蜜蜜和阿秋组织的发光之旅！历时3周，21天，在这个不长不短的旅途中，试图学习如何深入了解自己，如何改变自己，如何发光。
首先对我这个旅程所有的信息框架做一个总结。
这个过程中我确实的经历了很多的事情（考试、压力、身体状况等），学到了很多的东西，也看到了很多自己的问题和限制。总的来说我对于自己身心灵成长方面还是有很深的执念的，总是希望自己可以很明白很明白每一刻的感受，可以控制每一刻的自己和生活，但是，也因为一点点的失控而失去过自己的平衡，暴怒和迷茫是常有的状态。不断的尝试不同的课程却总是浅尝辄止，甚至对于生活也未曾感受到投入。这个旅程教会我最多的就是接纳，接纳每一分自己和生活，感受此刻的美好和丰足，学习如何全然的爱和放下。与此同时，给了我很重要的观念，你此刻已经很好，但可以通过行动变得更好，这种改变只是很简单的 小行动和一点点小勇气就可以了，让我学习放下改变可能受伤的执念，慢慢的迈开步子。而且，这种能量课除去方法论的部分，更多的是感受，感受自己和生活的微小变化，建立和维持好的能量场，这些和大家一起做的小练习，给了我一个机会，让迟钝的身体有了一点点联结，虽然我不是很活跃的学生，但我真的有坚持在尝试和努力，也确实看到了很多的变化。最最特别的一点就是，学到了迭代这样一个概念。我之前都是做好了计划，行动后反复核对的还是多年前的计划，做思维导图忽略的也是反思联系的环节，我的薄弱环节在这样的一段旅程中反复被强调，因此也投入了更多的注意力，慢慢做出改变。
整个课程中蜜蜜导师讲了一个很有意义的观念就是，信念、理论之类的内容，不用深究他的原理，不用试图全部理解，只要去学习对自己有益的内容并且这些内容可以帮助自己变得更好就可以了。这也帮我放下了长久以来关于身心灵方面的执念，慢慢看清了自己想要了解和相信的内容，不再像陷入泥沼般苦苦挣扎。
我很感谢蜜蜜和阿秋两位老师，都给了我很多打破框架受益颇多的内容，也愿意在课下为我们做很多“加菜”。也感谢思涵，因为通过思涵我才知道了两位老师并且踏上了这样的一段旅程。也很感谢自己，每次听完课后都会写一次课后反思，现在看来，课后反思比内容本身给了我更多的成长，这些内容暗示自己更多的关注一些很个人的问题，很有帮助。我爱这段旅程，爱两位导师，爱思涵，爱所有一同成长的小伙伴，爱自己，也开始爱身边的所有人以及自己的生活。
发光是一种选择，放下羁绊已久的执念，全然投入到当下，很美好。
