如果在我们的生活中，随意地区分喜恶，那么在通向生命的诸多可能性大门将会被关闭。
区分所谓的喜恶，其实是一种排斥生命生活方式。
对于喜欢的人事物，我们就去拥抱她；而对于不喜欢的，却对他们漠视，甚至感到痛苦；殊不知，在这两者之外，还有许多我们没有注意到的，在我们身边悄然溜走。
不要那么绝对的区分喜恶，虽然我们有权利享受来到我们生命中的一切，我们也有权利享受那些更喜爱的东西；但是，一旦做出如此严格的喜恶界限，如同为自己画地为牢、自我禁锢。
如果一件不喜欢的事情来到面前，它给自己带来了难以言喻的痛苦，这不就是给自己建造一座牢笼，又何必去做如此选择呢？虽然我们有选择的权利，但这样的选择不是绝对的。
对于我们来说，重要的、最根本的选择是让我们如何活出生命的活力、活出生命的本质存在。
让我们充满觉知的投入到生命的每个维度，不要被那些“喜恶”所禁锢。
