我们为什么那么累？

现在很多人都会抱怨生活很累，每到周末动也不想动，甚至放言要在家里睡一天，让自己好好休息一下。
结果却啪啪打脸，大半天睡下来，发现还是很累。
其实，很多时候我们感觉到累并不是身体上的累，身体感觉累了的话，休息一下很快就恢复了。让我们觉得很累的，主要还是因为我们心里觉得累。
心里觉得累主要是因为有下面这些原因：
一是我们想要的东西太多，但我们的能力没达到，总觉得力有不及，所以觉得很累。
二是我们希望别人认可的事情多，总觉得自己做的事情，没有得到别人认可的话就觉得不踏实。
三是我们想证明自己的事情多。一件事情，如果是自己想要去做的，那就去做就好了，大可不必想着要别人知道自己能做到。
与其向外看，向外求，不如向内看，向内求。
只要自己努力做到了自己想要的结果，甚至稍有差别，那也没有关系，放自己一马，与自己和解，生活会舒服很多。