现在很多人都会抱怨生活很累,每到周末动也不想动,甚至放言要在家里睡一天,让自己好好休息一下。
结果却啪啪打脸,大半天睡下来,发现还是很累。
其实,很多时候我们感觉到累并不是身体上的累,身体感觉累了的话,休息一下很快就恢复了。让我们觉得很累的,主要还是因为我们心里觉得累。
心里觉得累主要是因为有下面这些原因:
一是我们想要的东西太多,但我们的能力没达到,总觉得力有不及,所以觉得很累。
二是我们希望别人认可的事情多,总觉得自己做的事情,没有得到别人认可的话就觉得不踏实。
三是我们想证明自己的事情多。一件事情,如果是自己想要去做的,那就去做就好了,大可不必想着要别人知道自己能做到。
与其向外看,向外求,不如向内看,向内求。
只要自己努力做到了自己想要的结果,甚至稍有差别,那也没有关系,放自己一马,与自己和解,生活会舒服很多。
我们为什么那么累?
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