小组开月会的时候，胜男学长提到了《微习惯》这本书，想到自己一直动不起来，就购买了一本学习一下。

      拿到书，首先映入眼帘的是白色简单的封面，给人一种清晰纯粹的感觉。书面上写着“微习惯，简单到不可能失败的自我管理法则。”

      “千里之行，始于足下。”想就要动起来，单单想什么也不是，只有动起来才能达成你想要的目标。一口吃不成大胖子，把脚步放慢。例如每天读两页书，做一个俯卧撑，写50个字，你可以超额完成，但是短时间内不要提高你的目标，也不要定太多的目标。不给自己压力，主打的是随随便便能完成就好。如果在实施目标时，大脑不想让你去做，那你就以退为进，不想读书就不读，与大脑商量一下，你坐下来拿着书。拿到书后，你就会不由自主的翻起来，翻着翻着，然后由于自己定的目标是微小的，就会在翻中把它完成。让微小的目标在大脑中留下印记，成为一种习惯。就像我们早晨就知道去上班，到吃饭的时候，身体就知道该吃饭了一样。只有习惯是顺其自然做出来的，不用思也不用想。

        通过这本书我也找到了自己摆烂的根，与优秀的学长在一起，就升起了“见贤思齐”的心。然后开始为自己定下这样那样的学习计划，想一步就达到“齐”。前期时间也还能做到，但也是那种为了完成目标而做的心态，晕晕乎乎，没有时间在心里细琢磨学习的内容。走着走着就累了，在一次忙着工作的时候，这一天的任务没有完成，后期第二天也就不再想做了。再以后看着一堆没有完成的任务，就没有以后了。这一项项看着是精进的跑道，却把自己压在了起跑线上。

        “塑造你生活的不是你偶做的一两件事，而是一贯坚持做的事”。水滴也会石穿，好高骛远终是一个泡影，坚信星星之火，可以燎原。