用100万字治愈自己(155)晨间日记28:在意犹未尽时戛然而止(1045)

01  一个把自己笑醒的梦

昨天晚上太奇葩了,做梦把自己给笑醒了。醒来后跟瞌睡斗争了半天,才把挣扎着把它记下来。因为挣扎,好几个片段都忘记了,如果马上记的话可能会清晰很多。但那时就是不愿意马上拿起手机,因为太困了。

梦中,有个政府机关给我打电话,让我参加一个会议,说我英语挺好的。后来姐姐接了电话,还是说这件事情。只见她一边吃饭一边接电话,好大一坨饭粘在她的脖子上,她边吃边掉,边掉边吃却浑然不觉。

我放肆地大笑着,笑得自己气都喘不上来,最后我笑着定格在那里好几分钟,可能是笑呆了。然后,她看着我笑。我又看着她笑,最后我笑着笑着把自己笑醒了。哎呦,现在做梦都能把自己笑醒,也真是本事见长呀。

估计这跟我昨天看的那本《我的叔叔》有关,我当时真是笑得自己都觉得已经变成了一个傻子。一个人在房间里一会儿仰天大笑一次,一会儿又小鸡啄米似的笑一次。我喜欢这样有感染力的书。当得知这是作者对自己的调侃时更觉好笑。原来书中那个我不是我,那个叔叔才是作者本人。也真是对自己下得去狠手。

02 在意犹未尽时戛然而止

以前我睡觉前都要看一些乱七八糟的视频,昨天也顺手打开。出来一个烧饭的视频,果断不再看别的,专门看这个。用了十分钟的时间,学了两个,一个土豆香肠煲仔饭,一个牛肉煲仔饭。反复地看好几遍。意犹未尽的时候时间到了,我就关了视频安心睡觉。

我觉得这招很好,一方面用时间做了有用的事,没有看一大堆没用的、什么也记不住的东西;另一方面,不没完没了地看,这样始终保持兴趣。

很多时候我放弃一件事情是因为一下子学得太多,所以看多了烦了,没了兴趣。这就像一个人,一顿吃了太多的东西,再好的东西也吃不下、消化不了一样,反而是每次定量,一次消化一点,每次七分饱才会意犹未尽,第二次还有想吃的欲望。

觉得做任何事情都一样,要克制自己贪婪的欲望,在意犹未尽时戛然而止,激发起更多的欲望 。这样任何事情都会细水长流而不至于半途而废。做任何事情都是一种修练。修练自己克制贪婪的欲望 ,对时间管理来说尤其重要。

03  时间分配

早上5点06分醒,做了十分钟冥想,十分钟眼部运部和腹部按摩,写了20分钟晨间日记,听了半小时书,看了十分钟烧菜的视频,又用十分钟安排了下今天 的作息,两个小时就过去了。用最重要的事情挤走了随意的时间挥霍,觉得很好。

安排完以后觉得时间真是少呀,还没做点什么,时间就没了。可能是我太贪了吧,想一天把所有事情都做好。慢慢来,生活每天都会有意思的。

早上去阳台,发现我的蟹爪兰又开了两朵,虽然它总是低垂着头,但还在热烈地绽放。任是寒冷也挡不住火红的暖意。

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