今天听了中医科学院望京医院儿科主治医师张丽有关“炎炎夏日，中医推拿疗法轻松搞定小儿厌食”的课程。老师本身也是一位妈妈，小儿推拿的经验非常丰富。父母懂推拿小孩真的是很幸福，平时可以少遭很多罪。
前几天孩子发烧咳嗽带他去中医馆，老中医也是让我自己学习下小儿推拿平时可以在家给孩子推，我说我已经学了，给他吃了点中药做了下推拿很快就好了，压根不用吃抗生素（消炎药），更不用去医院折腾。
小儿厌食症的原因:
1.不良的饮食习惯；
2.药物滥用；
3.微量元素的缺乏；啊
4.消化功能紊乱……
现在很多孩子都是高热量、高蛋白、高脂肪的食物摄入过多，家长片面追求高营养的食物，超过小孩的吸收能力，损伤脾胃所致。
西医现在对小儿厌食还没有特效疗法，中医常见的有内治法和外治法。
1.内治法:常用中成药有醒脾养儿颗粒、保和丸等
2.外治法:针灸、敷贴、推拿
针灸主要针对大宝宝，小儿推拿按摩的效果最为显著，西汉时期就开始流传了。
0-14岁都适用，6岁前治疗效果最佳。
妈妈们最好学会在家里做，不用去医院，以免交叉感染。
妈妈是宝宝最好的医生，妈妈做推拿的效果最佳。
推拿注意事项:
1.剪指甲
2.饭后1小时进行
3.可用痱子粉做介质
4.选取宝贝一只手即可
5.力量适度、轻柔刺激、用力均匀
6.“寸”要根据宝贝的手指衡量，4指3寸
基础按摩穴位及手法:
1.补胃经:300-500次
2.补脾经:100-500次
3.揉板门:50-100次
4.运内八卦:100-500次
5.摩腹:5-10分钟（顺逆各半，便秘以顺时针为主，腹泻以逆时针为主）
6.揉中脘:100-300次
7.揉足三里:50-100次（双腿）
8.捏脊3-6次（从下往上，第三次开始捏3提1，捏完按摩背部使身体放松）
捏脊可以调理五脏六腑，提高宝贝的免疫力，体质不好的宝宝可以每天捏一捏。
①脾胃不和型
1.推四横纹:100-300次
2.揉脐:100-300次
3.分推腹阴阳:100-200次
②脾胃气虚型
1.推三关:100-300次
2.揉外劳宫:100-300次
3.揉脾腧:50-100次
③胃阴不足型
1.揉脾腧:50-100次
2.揉二马:100-500次
3.揉内劳宫:100-300次
4.清天河水:100-300次
注意事项:
1.生活方面:节制冷饮瓜果零食，注重正餐，从小培养孩子良好的饮食习惯。
2.心理方面:不要强迫孩子进食，吃饭时不要打骂孩子，影响孩子的用餐情绪。
