每个人都会有心烦事。
那么如何去解决这些问题呢?
有3个小方法。
001少独自假设,多问对方一句
不要自己心里去猜想,你猜的很有可能就是错的,与其浪费时间在那里猜猜猜,还不如去多问问对方的想法。
002设置负能量垃圾桶
当你有满腔的负能量想要倾诉,却不知道找谁倾诉时,可以试试把抱怨的话录下来,然后删掉,或者专门找个地方,去喝杯咖啡,吃碗面,成为一个仪式,可以把负能量驱散的仪式。
003拿起对方的尺子
其实就是站在对方角度考虑问题,当你换位思考时,你会发现原来一切不是像你想的那样。
努力去告别烦心事,奋斗的路上我们一起加油!