今天是6月份最后一天，也是2026上半年收尾的日子。本想早起跑步，无奈天公不作美，干脆待在房间里做回顾总结。6月份生活平淡无奇，却也平安顺遂，没有起伏波澜，更多是寻常岁月。
早起跑步
六月份早起跑步17天，其中超过10公里仅两次，月跑123公里，比计划多出23公里。
晨跑对我来说，不仅是日常习惯，更是生活的引擎，为自己提供源源不断的能量。人生进入下半场，健康不再是第一，而是唯一。
这个月我身边有两位75后相继离世，一位是79年生的初中同班同学，一位是77年的单位同事，均因身体原因英年早逝。唏嘘过后，更加觉察健康的宝贵，也坚定了锻炼身体、坚持运动的决心和行动。
早起跑步相比过去没了新鲜感，也很难再触动内心，但这是保持精力充沛、增强免疫力的利器。虽然这个月更多选择慢跑，距离不长，速度也不快，但能够持之以恒，在雨季里跑出不错的身心状态。
家庭陪伴
除了晨跑，这个月留出更多时间陪伴家人。虽然驻地远离家里，但只要不上班，我就会回到家人身边，义无反顾地把时间留给最亲的人。
赶在端午节前，我开车回了一趟老家，探望年迈的父母。清晨陪二老在村头的马路散步，帮老人送去一台冷风扇，亲手装好，教会老人如何使用，尽可能让父母夏日无忧。期间还叫来居住镇上的两位兄长一起在家团聚。看着七十多岁的父母身体尚可，生活能够自理，心里无比宽慰。
因为在外地工作安家，无法时常在老人身边尽孝，心里难免愧疚。但只要走得开，时不时自己都会回老家看看，哪怕只是短暂的陪伴，陪在老人身边唠唠家常，也是温暖的时刻。
端午假期，还有每个周末，自己几乎没有外出，将全部时间留给妻儿，在家里打理生活，照顾起居。虽然家务琐碎，但能安心陪在家人身边，让媳妇和孩子多些关爱。相比年初时家里的兵荒马乱，现如今的居家生活已经无比的幸福。
孩子学习成绩在稳步回升。这个月与外校组织联考，女儿成绩排名从上个月班级二十名后升到前十五名。这是孩子勤奋踏实、用功学习的结果，同样也有自己暖心陪伴的一份成果。
爱人结疗两个多月了。康复虽然缓慢，但状态还比较好。目前体重偏瘦，气血不足，但精气神还不错。结疗之后出现一些身体不适，影响着日常饮食和睡眠。
身体遭受过一场重创，康复还需时间，更需要家属的陪伴和照料。自己将重心回归家庭，爱人自然是欣慰的，这样对身体康复才好。赶在周日晚上，我们夫妇俩趁孩子上学，还到电影院看了两场电影。这是我们年轻时固有的共同爱好，也是曾经相恋时常有的美好时光。
学习理财
在陪伴家人的同时，我也在认真学习理财这门功课。理财不是追求赚多少钱去做投资，而是如何正确处理家庭财务状况。
六月份的开销超出预算，也在情理之中。端午过节，还有购买车险，孩子补习等，每一笔都是不小的支出。好在随手记的习惯已经养成，家庭的大小开销，每一笔流水都清清楚楚，即时记录。
人到中年，提升储蓄率比增加收入还难，但越难的时候越要强制储蓄。延迟满足感，降低消费欲望，该花的钱不能省，该省的钱不乱花。勤劳节俭是美德，更要传承。
这个月爱人的医疗保险成功理赔，保险赔付顺利到账。从购买商业险到理赔，也积累不少保险相关的知识和避险常识。在理财方面，立足当下更要着眼长远，自己还需加油，多学习，提升认知，让自己和家人早日实现财事无忧。
读书写作
在工作之余，自己把更多闲暇时光交给读书和写作。这个月在简书继续日更写作，虽然写了不少口水文，免不了表达情绪的碎碎念，但这些原创文字更是一种态度，也是记录生活的方式。
公众号运营不太理想，流量和平台推荐也不多。现在虽然写故事少，但也能在公众号每天推送，尤其是在尝试借助AI工具和语音写作后，感觉效率比以前有所提升。不过，也带来写作的不适应，以前面对电脑写作时，会有写着写着停不下来的感觉，而现在语音写作却常常对着手机结结巴巴、断断续续，似乎没法流利表达、精准输出。我总想着，语音写作相比手敲键盘好一些，毕竟电脑边上容易久坐，而站着手机录音，相对灵活，可能也会越说越好。
写作不指望成啥大器，但保留一份爱好、养成思考习惯，对自己又何尝不是一件好事？
六月份我又重读了路遥老师的《人生》，被其中的文字深深吸引和打动，也为高加林和刘巧珍的爱情悲剧感到难过。人生漫长却又短暂，年轻时的选择至关重要。接下来，我打算重读《认知觉醒》，从书中汲取力量，让自己变得更好。
明天就是七月，接下来爱人要去外地复查，自己在驻地工作即将结束，孩子的学校也放暑假了。这些逐一去面对的事，可预见的变化，还有未知的明天，是一份考验，更值得期待。
加油！做好自己，过好生活，修行一生。
