文图/小笠无敌
翻看安安小时候的照片，19天就把小手塞进嘴里吧哒吧哒地吃起来。我在育儿文章中了解到，吃手是孩子必经的阶段，是手口敏感期的表现，是智力发展的信号，是排压解闷的方式……家长不应制止孩子吃手，只要保证他的小手是干净的。孩子到了一岁后，活动范围和可操作物体种类增多，自然就不会吃手了。
在这种理论的支持下，我对安安吃手指全开绿灯，只想着一岁多后顺其自然地改正。可是，我错了！不止一岁，两岁，到现在两岁半+，安安吃手的时间和频率虽然明显减少，但在她难过时、无聊时、困顿时仍会把大拇指塞进嘴里，若无其事地享受独处。
这件事的责任在我。
首先，没有提前告诉她到了一定阶段就不能再吃手了。回想起来，我并没有和她说过类似的话，那会儿只是傻傻地等着自然改掉。可我忘了“习惯成自然”这句话，习惯已成自然，怎么自然改掉？对比吃手，我自认为在安安断奶和断纸尿裤上引导得还算成功，因为提前告知，安安用了一个星期真正戒除夜奶，没哭也没闹；同样也用了十多天完全脱掉纸尿裤，一开始晚上睡觉我给她铺隔尿垫，后来就不必了，她有尿意时会自己爬起来喊我。如果我以前能有意识地提醒她：安安慢慢长大，长成大姐姐了，就不能再吃手了。会不会比现在好？（安妈建议：在两岁前最好改正，后面改起来有些费劲。）
其次，我把制止吃手的危害看得太重。我担心她身心受到伤害，不敢严厉教育，每次想说她又畏畏缩缩，没有坚定立场。至于用那些涂辣椒和黄连水的方法我更是不敢一试，安安有些敏感，我怕适得其反。大概是一年多前的事了，大学同学冰说，为了让女儿希希不再吃手，给希希手上涂了东西，效果也很明显。希希比安安大一些，如今一年过去，希希乖巧可爱，聪明伶俐，也没见文章上的那些负面影响。当时，我也考虑了这个方法，不过结合安安的性格特点，我没有采用。但到了一定年龄，我们也应采用适合孩子的方法适时制止，否则越大越不好戒。
再次，重复提醒“别吃手”反而会强化她的行为。当我们每说一次，孩子的印象就会深刻一些，很可能想试探吃手到底会发生什么。家长可以借助玩具、书本转移他们的注意力，大一点的孩子吃手多半是因为无聊，他们自己其实明白不应吃手。当然，“不重复提醒”不等于“不提醒”，提醒的“度”还要我们在生活中实践总结。（安妈也做得很不好。）
最后，我偶尔的坏情绪加重了她的坏习惯。关于孩子吃手，除了习惯问题，还有心理原因。比如，孩子没有享受到满满的父爱母爱，父母过于情绪化等。我就是那个“情绪化”的母亲，平日和风细雨，偶尔暴跳如雷。正应了那句俚语：一个老鼠屎坏了满锅汤。默念三遍：要温和，要温和，要温和。
自我检讨完毕了，再回忆一下我为此做过的努力，虽然还未从根本上改正安安的习惯，也希望能给大家一些启发，选择适合自己宝贝的方法帮助他们顺利改正。
1.去医院检查体内微量元素是否缺失，在医生指导下适量补充。（我还没去查，年后计划去一次。）
2.让孩子了解大人也有缺点，共同克服。每次讲故事，我故意半躺着，安安马上拉我起来：“躺着看书对眼睛不好，不能躺着！”我借机教育她：“妈妈也有坏习惯，请你提醒我哦，我会马上改正的。那安安吃手的时候，妈妈也会提醒你，帮你把手指轻轻地拿出来。”（用同理心让孩子明白人与人是平等的，似乎有些作用。）
3.贴纸奖励法。我们买了一张贴纸，约定：如果安安今天没吃手，睡觉前就可以选一个喜欢的图案贴在床头。日复一日，越贴越多，当安安看着满满的贴纸，会很有成就感，坏习惯也在不知不觉中改正了。
4.告诉她睡觉的正确姿势。安安主要在睡觉时吃手，我教她可以把手放在肚子旁边，也可以抱着妈妈，还可以两只手拉在一起。给她提供多种方法，让她有选择的余地。
5.最常用的讲故事，编故事。某晚，我随口编了一个鼻子飞跑的故事，大意是小男孩明明不爱惜鼻子，总是抠它挠它，鼻子常常红红的。有一天早上，鼻子居然不见了。明明和妈妈一番费力寻找，才把鼻子找回来。明明答应鼻子，一定会爱惜它的。我告诉安安：如果不爱惜我们的身体，它们就会消失不见。没有了大拇哥，你没法看书、吃饭、抱妈妈……（很有用，听得津津有味。）
好啦，今天就分享到这里吧！早上起来后，突然想写写吃手这件事，便把其他计划都取消了。这两天有些冷，写得我冷飕飕的。欢迎大家分享观点，补充完善好方法哦！安妈已江郎才尽。早安啦～！
我是小笠，曾经是少儿图书编辑，现全职妈妈一枚。安爸安妈带着安安离开家乡，在一座1.5线城市打拼。顾家顾娃之余，我会写一些日常感悟和带娃心得，不鸡汤，也不高大上，但仍然期待你的喜欢！
