3月22日每天进步一点点

  今日体重61.9kg，终于降下62来了，加油，每天进步一点点！

    今日早餐小米粥，南瓜，玉米！鸡蛋没有吃，就觉得饱了！午餐家人菠菜饼，小米粥，韭菜煎鸡蛋，糖拌西红柿！我玉米，南瓜，西红柿！晚餐水煮苹果香蕉！

  今日学习：练字，记忆力训练！

  今日运动：早起步行3000步，19点-19：30分轻加运动第三天

  放弃很简单，但坚持很酷，每天进步一点点，努力成为更好的自己！

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