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一位妇人常为一些鸡毛蒜皮的小事大发雷霆，虽然知道这样很不好，但无法控制自己。于是她去找一位高僧求助,希望禅道可以帮助她摆脱痛苦。高僧听完她的讲述,把她领到一间禅室,落锁而去。妇人气得破口大骂，高僧也不理会。妇人又开始哀求,高僧依然没有理她。妇人终于沉默了,高僧来到门外,问她:“你还生气吗?”
妇人说:“我现在恨死自己了,我为什么会来到这里受这份罪?”
高僧答：“连自己都不肯原谅的人,怎么能心如止水?”高僧拂袖而去。
过了一会儿,高僧又问:“还生气吗?”
妇人说:“不生气了。”
“为什么?”
“气也没办法啊!”
高僧又离开了。
当高僧第三次来到门前时,妇人告诉他:“我不生气了,因为不值得气。”
高僧笑道:“你还知道值不值得,可见你心中有权衡，看来心中还有气根。”
当高僧第四次站在问时,妇人问道:“大师,什么是气?”
高僧将手中的茶水缓缓倾洒于地,妇人思悟片刻，顿悟,随叩谢而去。(故事摘自李叔同《静心》)
感悟：我们的生命难道不像高僧手中的那杯茶水吗?前一秒还在手上，后一秒就与泥土化为一体。时光如此短暂,生活中一些琐事,无非是为了争个你高我低、论个你强我弱,可争来争去,最后到底赢了什么，又输了什么？我们常常把自己的喜怒掌握在他人的手中，不是因为一句话耿耿于怀，就是为了一件小事纠结痛苦。佛法有云：增加一份定力，就减去一份痛苦，能放下是非比较，即远离人与事的煎熬。所以做人不要太计较不要因为一些小事动不动就发火，自己就会少一些伤害多一份快乐！
感恩一切！
