不知不觉已经录制10期节目了，里面有我的生活感受，有小故事，每一个简短的60秒，背后都是一遍又一遍的努力的坚持，因为我相信刻意练习量变会成为质变，坚持总会胜利。如果不是后来加入陪伴连，我想我不会这么快，我是个不是太自律的人，但我知道在说话方面我必须要成长学习了，所以我鼓足勇气参加了上期的直播，我想体会下那种心跳的感觉，真是紧张啊，但紧张一次也就坚强一次，这就是进步吧，以后我会主动的去说大胆的说，在敢说的情况下，注意使用方法技巧。感谢陪伴我的伙伴们，感谢你们的鼓励，让我们一起坚持吧！相信自己可以改变！
我的10期60秒小总结
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