一、断舍离读书计划。
1.今天读《断舍离》第三章,先从整理头脑开始——断舍离的思考法则
第93-94页,别人的东西都是垃圾吗。
感悟:当认为别人的东西都是垃圾时,说明不认可接纳别人,对自己要求放松,而对别人要求严苛,需要进行自我调整:先高高兴兴地收拾好自己的物品,喜悦地接纳别人的东西,这个过程刚开始会较困难,不过随着用心与物品交流对话,做出断舍离的决定后,自己内心会有很多收获及自我发现自我肯定的愉快。
2.生活实践断舍离:发照片或写收获。
把儿子幼儿时期画本故事书给同修孩子们再利用
二、每天捉小虫训练
被捉住的词语:
1.脆弱转换成不坚强
2.懦弱转换成不勇敢
三、每天练习我需要你……
1.我需要你教教我怎样叠汉服。
2.我需要你配合我的工作
3.我需要你给我一个大大的拥抱
四、数算恩典每天十条
1.感恩父母给予我的健康身体。
2.感恩成人礼的老师们义工们。
3.感恩有缘认识的所有参加成人礼的家庭。
4.感恩今天成人礼活动带给我很多收获和感动。
5.感恩今天参加成人礼的孩子们带给我的震撼。
6.感恩我的大脑及身体支持全身心投入到义工服务活动。
7.感恩我们的祖先留给我们博大精深的传统文化。
8.感恩老公对我的关心及问候。
9.感恩给予我很多支持的学长义工们。
10.感恩我所拥有的一切。
开启成人礼义工服务活动
五、恭敬父母,自主发挥,因人而异。
随着成人礼慢慢人生路活动默默感恩父母
实修计划:
一、大富豪十项特质第五条:管理自己的情绪,知道它们来自内在的“小孩儿”并学会照顾之。
感悟:每个人只能对自己的情绪负责,自己的内在小孩跟自己以什么方式相处,只有自己能左右。
二、财富目标落地方案和33天做到哪些
今天为自己目标进步具体做了什么?
坚持学习、实修、成长