5大家好，我是温暖阳光，今天我给大家讲的书是《高效能家庭的七个习惯》之习惯七，把锯子磨砺，方法是通过传统重建家庭精神。
世界上的万事万物他都有一个规律，就是随着时间的推移，如果不去关注、照顾和呵护它。这些东西就发展的非常不好，甚至受到损坏，直至最终死亡。
我们的家庭关系也是一样的，我们需要投入时间来更新它。更新最关键的四个方面: 物质、精神、人际关系和心理。
我们要在这四个方面下功夫，相当于把一把锯子磨砺。
打个比方，有两棵超级巨大的树，如果一个人不停地用锯子去锯一棵树，一刻也不放弃。锯了一天一夜仍然不停地工作，锯了一半，不仅人被累得喘不过气来，另一方面锯子也被磨钝了。
但另外一棵树，锯树的人做一会儿，就去磨锯子并休息一会儿，然后再去锯树。要不了多久，树就被锯断了，可另外一个人却还累瘫在那里。
我们的家庭也是一样的。我们生活在一起，就要不断去磨锯子，也就是持续不断培养共同的东西。比如说是非观，社会意识，共同的认识等。
这些就需要在家庭中的重复，而这个重复的革新就是我们的传统。通过传统，整个家庭的关系都能够得到加强，整个家庭会有归宿感。以及被支持，和被理解的感觉。大家在表达相互的被需要。
比如说，我们的家庭晚餐，大家在一起吃饭的时间，不看电视，也不结束，而是做好精心的准备。然后大家在饭桌上聊一些大家都感兴趣的话题。其实也就在进行一个情感的交流和互动。
还有我们的家庭假期，把大家聚在一起出去玩，至于去哪里其实并不重要，重要的是大家都在一起，感受那份快乐和开心。
还有一个家庭的传统日就是生日，我们一个家庭成员的生日到来之际，大家都聚在一起给他赠送礼物。陪她去享受美味佳肴。共享生日蛋糕并送去美好的祝福。
还有我们的传统的节日，一家人从四面八方赶回来，一起享受好吃的，好玩的。在节日当中，我们的家人都会放下所有的疲惫，所有的紧张。尽情的享受家庭给大家带来的这份温暖。
所以说利用传统的东西把整个家庭成员聚在一起，也就是相当于再把我们锯树子的锯子磨得很锋利。我们的家庭关系也就越聚越新，越聚越甜。
