好久没有写文章了，之前的情感比较敏感，比较容易受伤，需要用文字来治愈，现在好像并没有那么在乎了，好像是接纳了自己，对自己的人生有一种放弃的状态，有一种习得性无助的感觉，自己好像突然间没有了心力去改变现状，但又时不时的焦虑起未来，焦虑自己的现状又无法改变，应该说自己不想改变，享受这种状态吧，但是理性告诉我这样不行，自己的痛苦来源于对未来的不确定性，不安全感。可能是不够痛苦吧，让自己还没有改变的勇气，但是也不能攻击自己，同时也需要对自己有要求，因为这种得过且过的生活让我感觉并不舒服，让我感觉并不快乐。
我需要的是稳定的自我，好好工作，接纳自己，做着一份自己认为有意思的事情，让自己的生命绽放，有一定的物质基础不用对未来太过焦虑，寻找自己的人生意义，找到自己的人生伴侣，两个人彼此做着自己喜欢的事情，有几个自己的孩子，给他们稳定的爱的支撑，让他们更有力量成为自己，做自己生命的主人。
改变，自责并不能让我们改变，让我改变的是希望，焦虑的意义是让我感受到了自己生存不安全了，学会改变。人生真的很快，可能你还没有尝试过活着的感觉就已经老去了，你的生命可能还没绽放过就已经枯萎了。
