我是吴小丽，每日一篇原创文第2年零19篇（第749篇）
双11购物的东西还没有到，双12的购物风潮又来了，不知道今年的你们为马爸爸贡献了多少钱？又剁了几只手？
每到了这个时候，没有想买的东西也硬要找几个东西来买，不然错过了似乎会让自己很后悔，可是买完后似乎更加的后悔了，于是循环往复，年复一年，我们似乎被养成了双11要购物的习惯。
在这种大促销活动的推动下，大部分的购物都是不理性的，明白这个道理，却依然心甘情愿地为购物车里的物品花钱，就像我们每个人都有一个朋友，名叫欲望，他每到双11和双12总爱来拜访你，而你每次也都很热情地招待了他，不管彼此会不会“乘兴而来败兴而归”。
今年的双11和双12，我也买了不少的东西，那天在清理的时候，我着实吓了一跳，买了不少不需要的物品，于是这个退货，那个退款。
我复盘了一下我的购物过程，大部分属于动物脑决策状态，这个很需要，那个很有意思，还有一个特别需要……然后就下了一堆的单。
当我学习后，我知道自己需要接纳自己后，我就决定好好接纳自己，对待自己。
却在幡然醒悟后发现，我并不是在接纳自己，而是在任意妄为。
如果是接纳自己，那么我会很平和的知道，自己真正需要的是什么。
如果我认为这件衣服大概很适合我，就算我已经有了红色外套，我依然买下来。这只是我的欲望，而不是实际需要，更谈不上接纳。
如果我认为我错过了一定会后悔，因为马上就要恢复原价了，却无视这个东西似乎对我有帮助，那么依然只是欲望。
真正的接纳，是我可以很喜欢一个东西，我很想要一个东西，我可以静静地体会那种喜欢的感觉和想要的感觉，而不是一定要去拥有它，因为我只是“想要”，而不是“需要”，这个物品是我的欲望，而不是我的需求。
欲望越压抑，会反弹得越厉害。
其实，无需压抑，也无需实现，我们只要看到它，听听它，与他静静地呆在一块就行了。
就像那本绘本《有一个朋友叫做悲伤》里提到的一样，欲望和悲伤都是悄无声息地来到你的身边，拜访你，打扰你，打破你原本平静无波的生活。
如果你像君子之交淡如水一般地对待悲伤或者欲望这个朋友，有可能在某天早上醒来的时候，这个朋友已经悄悄离开。
现在，我能看到我的欲望这位朋友了，也能够平和地陪伴着这个朋友直到他离开了。
你好，欲望；再见，欲望。
