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阿甘，一个低于正常人平均水平智商的孩子，凭借着自己的毅力，做任何事都专注。最终在每个领域都达到了一定的成就。一开始的棒球，后来的军队生活，硬生生在战战火连天的场景下，救下了自己的战友，回国治疗期间，有学会了打乒乓球，最后代表国家参加中美乒乓球友谊比赛。在服役完毕后，为了曾经和战友许下的愿望，等他们服役完毕后，一起开船去打捞虾，战友当船长，他当副手。他去某海湾，买了一条船。开始了打捞虾卖虾的工作。起初每天什么都打不到。但他没有放弃，一场台风改变了他们的命运。在正常人看来，台风对于渔船只能带来灾难。却是几乎在当地所有的渔船都被台风破坏了，只有他们的船未受到损伤，从此，他们就能打捞上虾了，最后，他们在家开了一个鱼虾业公司。后来由于妈妈病了，碰到了一直喜欢的女孩。后来女孩儿走了，他又开始自己三年多的长跑，又一次引发人们的关注。成为一些人的信仰。
作为一个低智商的儿童，他没有从此一蹶不振，不认为天命是这样的，有人打他，他就跑，结果跑进了大学。虽然人傻，但感觉阿甘活的最真实，答应朋友的事就一定遵守承诺，这也为自己赢来了新的人生道路。对喜欢的女孩一直放在心里，不允许任何人欺负伤害他，也许这样简单的生活才是人人想要的吧，有些事，不是你强求就能得到的，谁能想到，跑步跑出一批批的追随者，跑成了他人的信仰，有人问他为什么要跑步，我只是想跑步了，就是这么纯粹。
阿甘，认准一件事就去做，不会想东想西，正如电影里所讲，打乒乓球的秘诀是啥，就是时刻专注于乒乓球在哪，不受外界的影响，这就是所谓的专注吧。现在，我有时候乱七八糟的事，一会想做着，一会想做那，结果，什么都没做好。
