上午小姑娘在老师们带领下开展开放日活动，玩的嗨，大冬天的满头大汗。之后他们回教室准备午餐，自己偷得半日闲，去湖边走走。
初冬的湖水居然清澈明朗，和连续多日糟糕的空气质量相反，波光粼粼的湖面，垂柳迎风而动，远处工人清洁湖面划着小船，好一幅山水画面，让人心情也跟着为之清爽许多……
面对一湖水，突然想起朋友们推荐的冥想就没有认真来一次，立刻在湖边凳子上放松心态、闭目坐了15分钟，时间很快过去。旁边还有尽量不去听的三位北方老者边听梆子戏，边玩扑克牌，很难做到让脑子里完全只听呼吸声而没有杂乱的思绪……
不得不说，面对一湖水之后，接下来的散步让人心情更趋轻松，心理作用不是？
图片发自简书App
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