自我突破
突破，就是在绝境中找到一条路，披荆斩棘，先破后立，超越自我所限的限制，找到一条通往更高维度的路。 突，意指突击、突围，突出去，破，就是打破、破除、破坏，经过打破固有的思维和模式，而达到更高的境界和高度，
无论是人类还是自然界，要让自己能走出局限，天将降大任于是人也，都需要经过“苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空伐其身”，这个过程是痛苦的、需要打破自我固有模式，让自己痛苦、突破其潜能，才能达成。
美丽的蝴蝶要经过蛹才能翩跹，凤凰要经过浴火才能重生，雄鹰在十几岁，相当于人类的三十多岁时，毛长长了，飞不高了，爪子弯曲，抓不住猎物了，此时，他面临两个选择，要不饿死，要不就让自己残忍的拔掉厚重的羽毛、将剶磕掉，指甲拔掉，经过三个月的痛苦，脱胎换骨后才能再次翱翔空中，
动物尚且知道置之死地而后生，让自己摆脱面临绝境的最好方法就是先破在立。 上午，梧桐老师说书写一篇简书，自我突破，面对人类危机意识及不圆满，我们要改变自己，需要从心性上去战胜自己，突破不可能，自我设限带来的障碍和困境，从品质上严要求自己，从道义出发，修心修身，做一个对社会和民族有用的人
