大概用12天时间看完这本书。看的时候真是太爽了，像一本小说，想一直看下去。
中间穿插着讲几个来访者和咨询师自己去做心理咨询的经历，对来访者包括自己的心理一步一步进行剖析。
其中瑞塔的故事，看哭了我。所以呢，剖析自己，理解自己真正要什么，对这一生至关重要。这应该是一生的事业。
无论年轻还是年老，无论健康还是生病，追寻真正的样子是我一生的目标。
瑞塔的葬礼是我看哭的部分，我们就给世界什么呢？人死了但是她却一直活在人们心中，因为她做过的事情。
还有那位老人，她最终选择了和自己和解，选择了自我关怀，释放出巨大的创造力，生命的活力。
突然觉得人最重要的就是自我关怀，自我接纳，如此才有活力去做更多的事情。把事情做好，感觉好的前提是真正的爱自己本来的样子。
