被生活压力蹂躏的我们,如何让梦想照进现实

回想自己这几年走来的路,有时候有着梦想,有时候迷失在现实当中,就像罗胖所说,这个时代真正的修炼,不是让自己变的有价值,而是有人爱你。爱和梦想,很多人听起来很俗,可是我们又有多少人能够把这俗不可耐的事情做好呢?

人们总是对生活设限,事实上,人们似乎觉得拥有是很尴尬的一件事,我们习惯于捣毁梦想,而不是追求梦想,对于自己不足的地方我们勇于承认,但却不敢面对内心真正的向往。

发现你的梦想

拥有梦想很重要,如同英国诗人布朗宁所言:”你的目标必须超过你的能耐“。成功人士总是保持着一颗赤子之心——他们制定崇高目标,也有热忱和计划。他们的梦想可能太狂野,但总比没有梦想好。他们总会留意并专注于达到目标所要做的事情上。

1、拿出一张白纸,在上面写下:“对你人生影响最大的人是谁?你希望具备那个人的哪些品质?”

2、想象下20年后,你的身边都是你生活中最重要的人,他们是谁,你在做什么?

3、10年后,如果有一篇关于你的报道,报道了你如何坚持实现了你的5个梦想,你希望他们报道的是哪5个梦想?

当你把这几个问题问清楚,才能弄清楚自己注定要做什么,注定要成为怎样的人,现在自己是否在朝这个方向迈进。

有意识地思考

不管你现在是什么状态,现在我们的首要工作不是“埋头抱怨”而是“追本溯源”,想想你为什么成为现在的自己,这是开始替自己思考的好方式.我们很容易陷入群体思维中,而无法观察、倾听、思考和采取行动。

让梦想照进现实

大脑更喜欢视觉化的东西,将所有的梦想都用图画的形式展现。为的就是让大脑在潜意识里面不断地记忆,认定这个梦想能够成真。

在将梦想视觉化的过程,要保证所有的梦想:

S=Specific 具体的

M=Measurable 可衡量的

A=Attainable 可达到的

R=Relevant 相关的

T=Time-based 有时间限制的

上面提到的关于“发现梦想、实现梦想”的方法虽然简单,但最终关乎梦想能否达成的关键是“心的力量”,工作永远是做不完的,在生活压力的蹂躏下,省下来的时间给一点你的梦想,给一点你的另外8小时,去投入真正让你心动的事情。相信未来的你会感谢现在的决定。

当你看完这篇文章后,回到繁忙的工作和生活中,希望我们可以跳出那条“老路”,那条看不到希望的“老路”。

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