做一个“不好惹”的人,需要勇气!
前面说了,人的惯性思维让我们想成为一个“好”人,不能表达恨意,当然,这里包含着我们的“愿望”,但是还有一个更为真实的原因,那就是我们太为软弱,担心自己的力量不够,更害怕被报警,更害怕被报复,所以不敢展示自己的阴暗面。
担心我们要知道,我们担心或害怕的体验更多的源于童年。
小时候我们展现过攻击性、也表达过愤怒、冷漠,但因为自身能力比较弱,身边又没有人能够给予足够的支持和帮助,所以可能一直处于被欺负的状态。
现在情况不同,因为我们长大了,成人的力量远远大于童年,所以,我们可以鼓起勇气,试着活出自己的攻击性。
正如著名心理咨询师武志红老师说的:“真正的现实是,成年人之间谁也不容易摧毁谁,而当别人感知你是一个‘不好惹’的人,你反而容易得到尊重,也容易收获好的关系。”所以,合理表达恨意,敢于做一个“不好惹”的人!