养成良好的习惯

每天清晨要早起，运动，边运动边学习，让自己的生活充实有精彩，有有更好的自己，听有营养的音频，必须养成自律，要求自己，从此刻起从一个小小的习惯开始，我要把自己塑造强大起来，你并不软弱可欺，你要的优点给显示出来，世界上正在奖励偷偷默默无闻的爱学习者勤奋者。

请早要早起，利用碎花片时间学习，一定不要放弃自己的勤奋，下班后做饭，做家务，把自己布置又规矩又舒心，然后学习，晚上要9点睡

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