7月2日，没精神，说话好累……
看到朋友发的消息了，但是我不想回，明天再说"抱歉，我睡着了”吧…
吃完饭就八点了，因为精力不支，吃饱就困了
果然emo期能量会很低，平时我这个时候还能收拾屋子消食，九点出门跑步呢
到底睡不睡呢？算了，也快九点，就当今天早睡了。索性换掉外衣躺下，明天再洗澡洗床单吧
仿佛睡了很久，醒来才12点，哎…好尴尬的时间点…
我做点什么呢？可什么都不想做，但是我知道这又不得不
我得分心，好讨厌这莫名其妙的emo状态，不适合思考那就分心吧，打开b站
往常觉得好玩的视频，也变得乏味了，哎…
凌晨三点，我知道可以怎么五分钟内快速入睡，或许可以看会儿书，可是我就是不想…
瞪大眼睛，凝视黑糊糊的天花板
我到底要干什么？明天早起吗？明天做饭吗？…明天跑步吗？
这次的emo估计得好几天，我得干点什么，没准可以加快结束
哎我好怀念不emo的时候啊…
我懂了，我懂了
情绪就是自己作出来的
世界一直都是客观的，我的悲伤和压抑，取决于我怎么看待这个世界
难么我要怎么拔除这样的负面的认知呢？
我也不知道哪个认知出了问题，不知道怎么解决？
难道根源是我还没法解决的虚无主义吗？
呃…我也不知道自己在干什么…也许我在emo....?
原来人真的会连自己是什么状态都弄不清啊…
