昨天参加孩子的新初一家长会，校长和老师全程讲了2个半小时，看得出学校老师诚意满满，非常负责，其中也多次讲到了手机的使用问题，老师说要坚持住，不要过早地给孩子使用手机，要和孩子斗志斗勇，因为有的孩子会省下零花钱去偷买二手机，或者向外租手机，还有的孩子向同学短租手机，一星期五元，真是为了玩手机无所不用其极。
社会发展变化太大，有几个原因让孩子们丧失了向上追求：
一是物质生活的富足，让奋斗丧失了意义。现代社会物质极大丰富，即使保持最低的生活水准也能够过活，孩子不知道追求“更好”有什么意义。家长口中的更好的大学，更好的工作意味着什么? 社会的现实使家长有时也不得不让步，在孩子面前妥协，活着就好。哲学家说的“更好是好的敌人”也是有道理的吧。
二是数字化生活使孩子们过早地接触到了非主流价值观。人的情绪、需求、行为、社交全部转化为数据，被平台记录、计算、归类、推送，看起来选择多多，自由随心，但都被数据被动投喂。而且永远在线的状态，模糊了工作与生活的边界，催生了焦虑、内耗、拖延。即时反馈，短视频制造持续碎片化注意力， 数字世界究竟是“节省时间”还是侵蚀了人的专注力与闲暇呢？好像是一笔糊涂账。所以孩子们如果没有家长和老师的正确引导，很容易迷失自我，被世界的非主流价值观所影响。
三是消费主义的侵蚀透支了未来的希望，过去年代里孩子们户外简单的游戏活动都已不再受欢迎，对大孩子来说，走出家门都已是奢望，孩子们更爱游戏、追星、参加漫展和街拍cos。2025 年调查显示，71% coser 在 18 岁以下，42% 从初中开始，女生占比超 60%。当然孩子们也有相当多的时间花费在培训班和兴趣班里。
《焦虑的一代》这本书中谈到了人的行为背后有两大动机，一是能动性，渴望创造个人业绩，给世界留下些许个人成就。二是共生性，在集体中找到自己的位置和归属感。女孩更多考虑共生性，社交媒体披着共生性的外衣，对女孩伤害比较大。而男生更倾向于做点什么，更愿意在游戏的世界里披荆斩棘。研究表明，青少年进入青春期，男孩和女孩在心理健康上会遇到不同的问题，女孩更多的表现为内化障碍，如抑郁焦虑，他们将情绪苦痛埋在心里，而男孩子表现为更多的外化障碍，将情绪向外宣泄，产生高风险和反社会的行为，通常会影响到他人，包括酒驾暴力药物滥用。
前段时间媒体报道，江苏泰州30 岁成年男子被强制送戒网瘾机构并惊动警方，这则新闻有些荒谬，又让人唏嘘。这个世界不仅孩子们找不到答案，家长们也无能为力，但借助于外在网瘾机构的规训只能加剧孩子与家长之间的裂痕，催生灰色产业链的暴利。现实世界中家长的过度保护以及学校的规定，使孩子们尤其是男孩子不能自由玩耍，失去了冒险式玩耍的童年。而虚拟世界乘虚而入满足了孩子们的需求，只可惜虚拟世界的信息充斥着大量成人的内容，孩子们像是失了轨的火车横冲直撞，学不到什么真功夫真本领，于成长无益。
《焦虑的一代》这本书的最后，也给父母们一些建议：
1.学会使用家中所有数字设备上的父母控制和内容过滤功能
2.父母要鼓励孩子都与朋友面对面的互动，保证有充足的睡眠，而不仅仅关注他们使用智能设备的时长。孩子可以和朋友一起玩电子游戏，但必须要大家聚在一起玩，不能玩太长时间，这比孩子一个人闷在房间里玩，要好得多。
3.为一天或一周的生活制定出明确固定的时间表，清晰的时间规划和空间设置是仪式感的前提。
4.留心观察孩子及时发现他对智能设备成瘾或者滥用的苗头。
5.等孩子到了16岁在支持他申请社交媒体的账号。
6.孩子快进入青春期的时候跟他聊一聊网络的风险，听一听他的意见。
7.提升孩子自主出行的能力，让孩子帮忙做家务，鼓励孩子找一份兼职；创造机会让孩子培养展示领导力；让孩子参加高中交换项目；鼓励亲近大自然；体验社会的机会，培养责任心。
总之，一切的一切离不开家长的关注和陪伴，不要让野草疯长，火车失轨。
