图片发自简书App
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今天早晨眼睛睁开的一刹那，深深的产生了罪恶感！天！好久没跑步，写作了。在监督的途中掉队了，深表抱歉。
跑马回来后，自己感觉良好。我是一个精神世界很疯癫的人，混乱中找不清楚位置。在自我的迷离状态中不知道自己应该做什么，天天感觉有事情做，其实不然，浑浑噩噩！以至于颓废了很多梦想。
前天晚上睡觉的时候听了冥想，依旧睡得早，但是严重的过敏使得整夜没有睡好，早上还是赶早去了山上，去看牡丹花。寺院的清静仿佛瞬间能够让人沉静下来，牡丹花开的已经有点败了。但是清晨空气通透，清晨的阳光在树林间照进来，花开的极好，人的心情也是极好的。下山回来，去医院检查过敏，开了处方药。忙碌，劳累，浑浑噩噩!忘记了自己的责任和使命。
岁月使然，过到这一步反而担惊受怕，唯恐失去了最爱，亦步亦趋，谨小慎微!前天是爹爹的生日，今年老早都想起来了，可是没有及时去做，岁月静好，真的希望一直这样，不希望是什么生日之类的大操大办，也不希望过生日，因为要过生日，意味着又老了一岁，有太多身不由已的东西拖累住。平时每天该做的做，每天想要表达的尽力去表达，这样就够了。爹说，你喜欢这个东西吗，我给你，我说我不要。他说趁我有能力我想给你，万一哪天我没有呢呢?这样的西数平常话语经常让我警醒，警醒于岁月飞逝。
就这样，过了已然半个多月了，半个月调养，没有长距离的奔跑。以前从未想过，自己在奔跑的一瞬间会爱上他！奔跑释放了活力，让人的生命有了动力。感恩运动，感恩活力。昨天看文章，说是一分钟讲话锻炼人的思维能力，短短的一分钟，把一件事情很清楚构架很完整的讲明白，这样做才能锻炼自己的能力。
每一天的计划，甚至是每一个小时，每一分钟的打算都排出来，学会正确高效的做事情。
