“三伏贴”是根据中医“冬病夏治”理论而发明的一种外用的贴敷治疗方法。

将刺激性较强的辛温走窜的药物，例如白芥子、细辛、生姜汁等碾磨调成膏状，制成小药饼，直接贴于特定穴位上。

利用药物对皮肤穴位的自然刺激，达到类似灸疗的效果。

三伏贴的使用

是否有严格的时间限制？

每年的三伏天，也就是初伏、中伏和末伏各贴一次，在中医肺病学科，这种三伏贴的疗法被广泛推广应用。

初伏从7月20号到29号

中伏为7月30号到8月8号

末伏是8月9号到18号

最佳时间窗口为每伏的前三天内任选一天，时间弹性较大，最好每一个伏贴时间间隔10天。

贴敷期间有哪些注意事项？

以下5类人群更适合三伏贴↓

一是有呼吸系统疾病，例如过敏性鼻炎、哮喘、慢支炎、肺气肿等；

二是有消化系统疾病，例如功能性消化不良，经常出现胃胀、腹胀、胃痛等症状；B

三是有相关女性疾病，例如宫寒、月经量少、痛经甚至不孕；

四是有寒湿性关节肌肉疾病，例如颈肩腰腿痛、寒湿性的关节炎、脊柱炎等。

五是有慢性疲劳综合征，怕冷、怕风、疲劳、容易感冒的人群。

虽然三伏贴作为夏季养生的重要手段，但是恶性肿瘤者，强过敏体质者，感冒发烧者，患有感染性、传染性疾病者，瘢痕体质者，皮肤病者禁用。贴敷期间避免直吹空调、剧烈运动。

儿童可以贴三伏贴吗？

这三种情况下我们建议不能使用三伏贴：

第一点，一般情况下3岁以下幼儿不适宜用三伏贴。孩子年龄过小，皮肤娇嫩，且表达能力、判断能力有限，不能完全正确描述不适感；但如果小孩未满3岁，医生评估认为适合，也是可以应用三伏贴的。

第二点，早产儿或者是体质极弱的儿童，即使已经到了年纪，也需要找医生进行评估，才能贴三伏贴。

第三点，患儿正在发烧或皮肤已经有了破损，比如说过敏、湿疹、荨麻疹以及哮喘急性发作期的儿童。

除此之外，中医认为虚寒类的病症都可以使用。一般成人贴敷6—8小时，儿童2小时左右。以皮肤感觉耐受为度。