水星训练营八月书籍---《心理学与人类困境》

时间:2017.8.27

地址:昆明 大溪地

推荐人:杨林辉

主讲:陈勇和、杨林辉、马贞团、雷娟、T


海报1

当人类正式面临所遇见的困境时,困境就多了一个转化的可能性。

生活在当代世界中的人面临着一系列困境,比如认同感的丧失、焦虑以及对自由和责任等概念的困惑。然而,尽管当代人面临无数艰难的冲突和选择,但是正是通过建设性地面对这些自相矛盾的境地所导致的紧张情绪,人类才构建了文化与文明。

在人格不断修复的阶段,从人格去了解性格,性格不是各种性格特征的简单堆砌,而是一个结构完整的有机整体。性格结构主要有如下几点:完整性,复杂性、稳定性和可塑性。

(1)完整性

每个人的性格都包含了多种特征、这些特征之彼此联系,相互放存,构成了一个在机能上相互适应、相互影响、相输相成的有机系统、这种联系的存在,使得性格的推测具有了现实的可能性。

(2)复杂性

性格虽然是完整的系统,但它的完整性与统一不是绝对的。这是因为客观现实中存在着种种矛盾,这些矛质反映到人的性格内部,就成了人的各种态度或性格特性之间的矛盾,这些矛盾必然公通过人的行为表现于外。另一方你面,行为方式与态度之间并不一一对应。

    性格结构的完善和完整度存在着个体差异。有些人的性格完普,能够与社会环境的要求相适应,且在不同场合表现一致:有些人则性格矛盾,难于适应社会环境的要求,并缺乏应有的稳定性。

(3)稳定性

  认识一个人的性格并对其行为作出预测,正是因为性格具有稳定性。在某种程度上,性格的稳定性取决于现实的态度以及有关态度于人们核心价值观之间的联系,一个人的态度越坚定,与作为态度理性基础的核心价值联系越联系,表现在行为方的相应性格特征也就越稳定。

(4)可塑性

虽然性格具有稳定的一面,但不是一成不变的。社会与生活环境是不断变化的,并且不以人的意志为转移。一个人要想适应社会与环境,保持自己对于外界的最佳适应,就必须进行必要的挑战,维持适当的适应性。如果性格中某些部分不适应持定环,就要对他们近可塑性行一定的调整,这种性格调整的灵活性就是性格的可塑性。

【爱与意志】

爱是与对方在一起时的喜悦以及对对方和自己价值和发展的肯定。自发性是爱中关键的因素实战展示把爱降格为性是当前的一个问题。性是爱的基础,但不是爱的全部。单纯依靠性的维系,在激情退却之后只是空虚。性的基本要素是通过给予对方而获得自我肯定。

意志以意向性为基础,意向性意味着延伸、计划、目的。意志把意向性转化为具体行动个人只有对自身存在抱有肯定的态度,只有真正认识到自己的价值,才有能力去爱。

【自由、责任、勇气和创造性生活】

自由意味着人可以选择自己的人生道路责任感是一个人心理成熟的基础历气:任何事情在结果出来之前都存在一定风险,因此需要勇气。勇气包括生理、道德、社会、创造四种创造性生活:创造勇气最重要,它使人向更大的可能性开放,做各种有益的尝试,趋向于自我实现。

【焦虑自由选择使人感到焦虑】因为:

(1)结果不确定但个体既想求成又想避败的困境;

(2)选择的结果,必由个人承担

 healthy anxiety:能以积极乐观的态度面对选择不确定后果带来的焦虑,并心甘情愿地承担自己选择后的责任(焦虑是潜能发出的声音)

 neurotic anxiety:因过分恐惧选择后会带来失败的结果而犹豫不决,寻求别人支持,畏惧退缩,或但求安于现状,不敢下决定。

【人格障竭产生的原因】

个人放弃了自由选择的权力,把它交给社会或他人,导致人格的丧失,个人独特潜能得不到发挥的非真实的存在状态,逐渐产生空虚、自我疏远、生活毫无价值和意义等痛苦情绪体验。

现代人内在空虚感的关键,乃是因为爱与意志旧有的理论力量已然遭到严重挫伤

现代科技的发展,使人极易感到软弱无力闲暇的增加带来了更多的选择责任,自己不能接受或容忍自我。

最后是【勇气】

  在存在的特征中,自我肯定是指人保持自我核心的勇气。因此,勇气也与人的存在有着密切的关联。罗洛·梅指出,勇气并非面对外在威胁时的勇气,它是一种内在的素质,是将自我与可能性联系起来的方式和渠道。换句话说,勇气能够使得人面向可能的未来。它是一种难得的美德。罗洛·梅认为,勇气的对立面并非怯儒,而是缺乏勇气。现代社会中的一个严峻的问题是,人并非禁锢自己的潜能,而是人由于害怕被孤立,从而置自己的潜能于不顾,去顺从他人。

  罗洛·梅区分出四种勇气:

(1)身体勇气,指与身体有关的勇气,它在美国西部开发时代的英雄人物身上体现得最为明显。他们能够忍受恶劣的环境,顽强地生存下来。但在现代社会中身体勇气已退化成为残忍和暴力。

(2)道德勇气,指感受他人苦难处境的勇气。具有较强道德勇气的人,能够非常敏感地体验到他人的内心世界。

(3)社会勇气,指与他人建立联系的勇气,它与冷漠相对立。罗洛·梅认为,现代人害怕人际的亲密,缺乏社会勇气,结果反而更加空虚和孤独。

(4)创造勇气,这是最重要的勇气,它能够用于创造新的形式和新的象征。并在此基础上推进新社会的建立。

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