澄心丰盛日记Day9 20201129
丰盛日记写来写去,有些迷茫,不知道坚持为了什么,加上忙碌的生活,中断了2天。这两天便是有些自我放纵,闹钟响了不起床,赖床,时间安排也没啥计划,白天不够充实,晚上连连做梦,还是写起来吧!找到自己的规律,时刻反省自己,让自己保持觉察,既然头脑转速和容量不够,那就每天用文字来梳理吧!早上有空尽量早上写,要是赶时间就中午或者晚上写。每天抽出半小时,和自己对话,这是我乐意做的,也是我的内在在呼唤我这么做,所以,我不能偷懒,接着写吧,完成比完美更重要。
每次回到家,都有种很无力的感觉,看着眼前的一切,感觉自己无力去改变,娃的时间都浪费了,自己的时间也浪费了,而且我的能量不够。最主要的是没找到自我吧,不知道自己想干啥,该干啥,所以,还是自我管理的缺乏,陪娃就制定计划陪娃,自己学习的时间也要留出,不然容易迷失。
每天三件事,时间管理,接着起来