澄心丰盛日记Day9 20201129

丰盛日记写来写去，有些迷茫，不知道坚持为了什么，加上忙碌的生活，中断了2天。这两天便是有些自我放纵，闹钟响了不起床，赖床，时间安排也没啥计划，白天不够充实，晚上连连做梦，还是写起来吧！找到自己的规律，时刻反省自己，让自己保持觉察，既然头脑转速和容量不够，那就每天用文字来梳理吧！早上有空尽量早上写，要是赶时间就中午或者晚上写。每天抽出半小时，和自己对话，这是我乐意做的，也是我的内在在呼唤我这么做，所以，我不能偷懒，接着写吧，完成比完美更重要。

  每次回到家，都有种很无力的感觉，看着眼前的一切，感觉自己无力去改变，娃的时间都浪费了，自己的时间也浪费了，而且我的能量不够。最主要的是没找到自我吧，不知道自己想干啥，该干啥，所以，还是自我管理的缺乏，陪娃就制定计划陪娃，自己学习的时间也要留出，不然容易迷失。

每天三件事，时间管理，接着起来