家里的“孙悟空”又开始大闹天宫了，一会和姐姐争着看一本书，一会闹着要去逛街买玩具。
家里满是吵吵嚷嚷的声音，家长头都快炸了。自从有了孩子，一个囫囵觉都睡不好，一睁眼就是数不尽的麻烦。
别说培养孩子了，能活下来就好了。大家彼此安慰着:熬着吧，等孩子长大就好了。长大真的会变好吗？这还真是有一定道理的。
美国著名的心理治疗师丹尼尔·西格尔在她的《全脑教养法》一书中，就告诉了我们:孩子们为什么不能控制自己的情绪；面对孩子的坏情绪，我们又该如何把每个情绪危机变成培养孩子的契机。
在本书中，作者告诉我们，人的大脑其实有很多不同的分区。每个分区掌握着不同的功能。
如果把大脑比成一个人，分区就是我们的各个器官，只有每个器官都运作起来，这个人才能行动自如。
而孩子的大脑是不成熟的，协作能力还不是那么强。所以需要我们用科学的方法去引导孩子调动大脑各区。
掌握了这些方法，我们就能在孩子的情绪处理中占据引导地位，从生活小事中培养孩子的思维方式，让孩子拥有积极、认真、理智等优秀的人格魅力。
一:聆听与关注孩子的想法，是舒缓孩子情绪的万能法宝。
大脑有左右脑之分。一般来说，左脑主要负责逻辑思维，比如使用法律条文、判断对错；而右脑负责情感思维，比如爱爸爸妈妈、被恐怖片吓到。
孩子在3岁前，主要是右脑主导。所以，孩子会很容易情绪化。
那么，在孩子情绪不佳的时候，我们如果只是简单训斥，会让孩子更加难以沟通。
我们可以通过聆听孩子复述经历的方法，理解和关注孩子的感受，这样才能“对症下药”的去安抚孩子的情绪。
比如孩子吃完饭没去房间午休，而是站在客厅对妈妈大喊：“我不睡，你一点也不关心我。”
这时，我们该怎么做呢？绝大多数的家长可能会说：“怎么不关心你，给你吃给你喝的。快点去午睡，不然下午上课没精神。”或者是对他发火，让他立刻去睡觉。
但当我们使用聆听和关注的法宝，就会得知:孩子不睡午觉，是因为妈妈答应午饭吃得好，就给他贴一朵小红花。而妈妈没有做到，他感觉妈妈并不爱他。
知道了孩子的需求和感受，就能理解孩子了。这时候轻轻地抱抱孩子，告诉他妈妈很爱他，给他贴好代表赞美的小红花，孩子自然乖乖睡午觉了。
在孩子出现不良情绪的时候，懂得倾听和理解孩子，给孩子放松舒适的情感体验，孩子才会更平和理智的解决问题。
二、用问题和商量代替选择和谈判，会让孩子学会处理自己的情绪。
大脑还可以有上下脑之分。上脑负责思考，下脑控制本能。
下脑在孩子出生时就发育好了，而上脑需要我们通过引导教育促使发育，从而锻炼孩子思考，从而培养独立处理情绪的能力。
比如说，你去给孩子洗头，他非常抗拒地尖叫，把水泼掉，还想打你。
这时候我们不要训斥孩子不听话，更不要用金钱来奖励孩子洗头。而是用问问题的方式帮助孩子思考，让上脑发生作用。
比如询问孩子想怎么洗头，或是什么时候洗头？这样孩子通常会开始调动上脑进行思考。
需要注意的是，我们要避免直接解答，而是引导孩子自己确定方案，这样做也能有助于提高上层大脑的能力。
比如说，孩子喜欢别人的玩具，很想把它带走。父母不要说：“我知道你想要，但是我们不能拿，应该还给别人。”
而是换一种方式：“我知道你很喜欢这个玩具，但妹妹也很喜欢。如果你拿走它，妹妹没有玩具玩了，该怎么办呢?”
同时，运动也能使我们的上层大脑更好的发育。书中讲述了一个10岁的孩子，在面对不堪重负的家庭作业时几近崩溃。妈妈的聆听安抚都无法起到效果。可当孩子出去跑了几圈，回家后崩溃的情绪居然消失了。
很多研究都证明，运动会促进大脑某些化学物质的分泌，使上下脑联接更加紧密，从而达到控制情绪的目的。
通过不断的训练，孩子会学会处理情绪的技巧，碰到相同的问题，他就能很好处理，不再化身炸药包了。
三、利用冲突教孩子一些必需的人际技巧，会让孩子懂得正确的情绪交流。
控制了大脑也就控制了情绪，家长的教养方式，会直接影响孩子的情绪处理方式。
用丹尼尔·西格尔的话说，每个孩子的大脑都极具可塑性，父母的情绪教育就是在给大脑画图。
父母引导孩子用正确的方式处理问题，孩子的思维模式也会更加宽广，处理问题能更成熟得体。
最近，网上一段父亲和孩子交流的5分钟视频获得了20万点赞。
起因是孩子不愿意写作业，妈妈训斥了孩子，孩子情绪反应很大。这时，爸爸上场了。
爸爸并没有一上来就指责孩子，而是聆听孩子的感受，然后针对一个个问题和孩子进行了交流，不仅让孩子懂得了写作业是自己应尽的职责，同时也引导孩子从他人的视角看待问题，教会孩子要尊重妈妈、爱护妻子、多包容女生，和妈妈修复关系。
养育孩子是一件十分艰辛的事情，孩子每天发生的各种状况总让我们疲于奔命。
我们要善于抓住生活中的每个瞬间，将疲劳的应对转变为引导孩子成长的机会。
孩子与人发生冲突并不可怕，家长可以利用冲突转变成教育的机会，让孩子在情绪管理上获得更多人生启迪。
我们都在孩子身上寄托了很多希望和梦想。大多数父母希望孩子快乐、健康、独立自主。
只要我们用心度过与孩子相处的日常时光，就能够帮助孩子让一切梦想成真。
如果说幸福是一条河，父母就是那个掌舵人。
孩子的培养是需要时间的，在那些“静待花开”的日子里，父母也要不断自我学习。掌握科学的方法去教育孩子，才能事半功倍。我们所有的努力都是为了孩子少走弯路，健康的成长。
