又到公司一年一度的员工体检时期，公司给每个员工都发了体检券，可以在未来的几个月自行预约门店去体检。体检的门店常见的就是美年大健康和爱康国宾那几家，我距离上一次体检差不多一年了，就早早的预约了体检，虽然我对自己的身体状态还算了解，只是希望不要再多出其他新出的小毛病，前几天报告出来后，看着报告，还是那么多我熟悉的老毛病，当时我就在想：出来的打工人，全网还能找到一个没有毛病，健康的体检报告吗？我估计是没有，有你给我看看，我不信。
公司的体检套餐都是很常见，最基础的项目。血常规，内外科检查，血糖，血脂，肾功能，超声，心电图，胸片。咱也不指望体检能查到什么严重的潜在疾病风险，上次还因为这个体检不准确的事，网络上吵得沸沸扬扬的。能大致了解下自己的身体情况即可，毕竟人到中年，身体小毛病太多了，任何东西久了，小毛病都是一堆。拿到报告后，时不时跟同事聊起体检报告，发现同事间的小毛病都大差不差，吃饭的时候都互相调侃着。我大概按照我理解的常见体检疾病排名，如有不同，以你为准。第一常见的就是甲状腺结节，问了周边的几个，基本都有，不过都还好，都属于3类以内，我们都知道甲状腺结节等级分5类，1到3类属于良性结节，不需要太多干预，及时复查就好了，4类以上就有恶化的风险。说到甲状腺结节，我有话说，前几年不小心查到了一个4B的甲状腺结节，着实把自己吓一跳，赶紧去医院专科挂号诊断，经过一系列的造影，穿刺，发现是个不好的结节-癌疑，经过手术消融，终于搞掉了（下次这个可以写一篇）。没想到还没高兴一会，从前年开始，又出现了一个3类甲状腺结节，因为是良性没去管，今年刚看报告的时候，发现这个结节长的有点快，从前年的3.5mm到今年已经变成1.8cm * 1.5cm * 1.4cm。赶紧又约了甲状腺专科又看了下，医生说大是大了点，目前看囊实性，横纵比小于1，良性居多，及时复查就好了，终于又松了口气，谁也不想躺到手术台的经历再来一次。好奇甲状腺结节怎么形成的，咋这么多？百度了下，好像医学上也没有明确的原因，主要跟碘摄入，遗传，放射环境，压力和情绪波动过大有关。自己想了想，感觉前三个应该不太可能，从小也没怎么吃海产品，我爸妈甲状腺也没听说有啥结节，难道真是我压力太大导致的？毕竟确实也是工作几年后才出来的，看来还是做学生，不挣钱比较轻松，可人终究得长大承担责任。
第二个就是脂肪肝，这个也是常见，我体型偏重，略有肥胖，我是年年体检都有，我有脂肪肝我也能理解，但我不能理解的是，不管高矮胖瘦，基本上问一个就有一个，也是挺惊讶的。我们都知道肝是排毒器官，还负责分泌胆汁，促进消化，而且是人体最勤奋的器官，最隐忍的器官，最抗造的器官。很多肝病早期都没有任何症状，肝脏不舒服也会默默的隐忍着24小时工作；等到肝脏疼痛，开始报警时，说明肝脏已经损伤非常严重了，往往就是晚期。而且肝脏还有强大的再生能力，切掉了部分，只要剩下的部分结构完好，它能再生，恢复到原来的大小和功能。写着写着感觉我自己就是职场的”肝脏“，任劳任怨，生病了还得扛到周末去看，晚上还得看着企微处理市场问题。
第三个就是高尿酸，这个也很常见，问了周围同事，还是有不少同事尿酸高的，超过420就属于高尿酸，我们知道高尿酸容易结晶，结晶聚集成结晶石，沉淀在关节处，等到了一定时候就会发炎，形成痛风，不过同事尿酸高的多，痛风的很少，这个跟我肥胖也有点关系，但主要还是饮食和基因有关，我爸也是高尿酸，不过他痛风发作是60多岁之后的事，我发作的时候比较早，30岁的时候就第一次发作，还没有痛风的任何概念。当时有一天周末早上我睡觉醒来，发现右脚很痛，都不能走路的情况，开始我以为可能是我昨天剧烈运动后导致的脚酸痛或者晚上睡觉不小心磕到哪了，也没去管他，但等了一上午还是不太对劲，没有一点缓解，走路只能跳着走，右脚根本不能点地，使不上力气。感觉不能大意，赶紧去医院挂了个号，结果医生一看就说是痛风，当时挺惊讶，觉得自己这么年纪轻轻的就痛风，太不可思议了，抽血查了尿酸，到了520，果然是痛风，打了一针止痛针，开了点秋水仙碱和非布司他，明显好转了能勉强走路了。
回去的路上还没从震惊中反应过来，一路上都觉得怎么会这样？各种百度尿酸形成原因和治疗方法。得到的噩耗的是：这个是终生疾病，像高血压那样，没办法治愈，只能终生服药控制。30岁那年听到这个，真是五雷轰顶。我还是奇怪咋之前体检没看到这个，然后倒翻了前几年的体检报告，原来尿酸数值一直都是500多，标红数值，没有特意提醒，只是建议多喝水，控制饮食，及时复查。现在想想当时不了解尿酸是啥，也没去管，以为是一个无关紧要的指标。第一次痛风整整痛了将近一个月，每天一瘸一拐的去上班，不能剧烈运动，那时真是体会了有个健康的身体是多好呀，同事问我咋啦，我说痛风，很多人都不相信，我说我自己都不信，找谁说理去呢。后来老实了一段时间，控制饮食，也每天吃非布司他片，尿酸控制的一直很好，人真的就是伤疤好了忘了痛，又飘飘然了，没有去吃非布司他，因为网上说这药容易损害肝脏，要定时复查肌酐就没吃了，饮食也没有忌口，也没有去管尿酸数值；等将近两年后的一天，又发作了，又是同样的场面，又同样的龇牙咧嘴。真是事教人教不会，那就会再教一次。这次之后，不敢再造次了，定时吃半片非布司他。还有个跟尿酸高相关的疾病，那就是结石，体内的尿酸形成结晶，逐渐堆积成结石。是的，你没猜错，我体内两个肾脏各有数粒大小不一的结石，前几年因为结石，我也做了结石手术，在医院躺了三天（下次这个也可以再写一篇，哈哈），那时体内没有了结石。这才过几年，结石又出来了，真是清也清不干净，打不死的小强。
后面就是我自己的常见的体检异常，一笔带过，一个是肥胖，BMI超过了25；一个是血脂数值异常，高密度脂蛋白偏低；之前还有呼气的幽门螺旋杆菌，经过2周严格的4联吃药，今年也算彻底杀掉了。还有个我没检查的项，我觉得我应该有，那就是腰间盘突出，因为工作的缘故，每天都坐办公室，我的腰坐久了就会酸痛，人容易瘫下去，老了估计这腰麻烦了。总之，面对体检报告，我们心态还是要放好，那些红色箭头不是判决书，而是对话的起点，是身体在跟我们对话，提醒我们，需要调整节奏，注意身体了。当然也不可掉以轻心，面对体检异常，我们还是需要分辨哪些是真正需要治疗的疾病，及时去排查，治愈。哪些只需观察和生活方式调整。接纳不完美的身体，更珍惜不完美的生活。最后，还是来个老生常谈，我也经常做不到，但希望自己能慢慢改善的话：饮食清单要规律，多运动，戒烟戒酒，别熬夜。
完
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你的体检报告咋样？体检报告有没有让你改变啥习惯呢？一起留言来聊聊吧？我会一一回复。更多文章请关注“天下漫笔”
