昨晚接儿子回家后，听说体育课又测试立定跳远和1000米了，分别达到了240厘米和3分41秒，两项折合总分数38.13分，进步挺大，尤其是1000米离满分20分，仅差一秒了，进步程度令人欣慰。

自从教育部门决定今年中考加上体育成绩后，儿子班主任就在家长群里不断地加油鼓劲，儿子也很配合，积极参与，认真对待，加强训练，平时晚上做作业的间隙都揣摩立定跳远的技术要领，从最初立定跳180厘米、1000米4分20秒的折合分数28分多不断进步提高到38分多。

这也应了那句话“功夫不负有心人”，体育上提高10分需要付出体能上的很大辛苦。同时，这也启示孩子们，在学习上如果拿出和对待体育同等做功的态度、体能和精力，应该获得比10分更大的进步吧。

6月13、14日的中考在即，祝福孩子们只争朝夕、不负韶华，全力以赴、积极冷静，以青春之奋斗书写成功之华章！

“666”活动第145天，70分钟的阅读，0个俯卧撑，7分钟平板撑。（因胳膊使用杠铃用力过度有点不适，故俯卧撑暂停一段时间）