减肥小零食，你选对了吗？

      哇，生活压力太大了，真想喝点什么！吃点什么呀！

      蛋糕？奶茶？

      no！no！no！一吃绝对三天都瘦不下来！就算不胖，心理作用也在胖。

      今天我也抵不住零食的诱惑，于是我买了一瓶酸奶。喝完很饱，就不想吃东西了。

      在办公室我们还可以准备一些其他的高蛋白的食物，比如说鸡胸肉丸等等，市面上还有脱脂酸奶，不过我还是喜欢喝有糖有脂的，这也许是我还没瘦彻底的原因吧……

减肥真难！