苏格拉有句名言：“人生在世，知道自己需要什么，只不过是一个人的本能，而懂得自己不需要什么，才是一个人的智慧。”一辈子与其被太多抓不住的东西左右，疲于奔命，不如守着握在手里的幸福吧。人过中年，要学会卸下不必要的累，为自己而活。这不仅是福气，更是魅力。
心里学家荣格曾言：每个人都有两次生命，一次是活给别人看到，第二次是活给自己看的，而第二次的生命，往往是从四十岁开始，当一个人在中年的迷茫挣扎中，破开众多捆绑的枷锁，属于他的人生才刚刚开始。生命中我们所遇到的每一个人，都不可能陪我们一生，所以总要学会沉下来，找回属于自己的路。
余生，以自己喜欢的方式生活，送别该送别的，找回该找回的。这个世界我们只来一次，最终什么都会失去，所以不妨大胆一点，有梦就去追寻，有想法就去实践，别随便给自己设限。这一场人生，我们翻山越岭为自己而来，就该把生活过成自己想要的样子
