专注过程而不是结果

图片发自简书App


在华盛顿的一所中学如果没通过一门考试,会标记为「暂未通过」。「暂未通过」很好,它告诉你,你还有机会继续努力而不是最终结果。

研究机构对10岁孩子做了1组实验,让他们尝试去解决一些偏困难的问题。

结果发现,一些孩子觉得这是灾难,他们的才智受到了评判,所以他们只盯着眼前的失败,不享受学习的过程。挑战失败了以后,表示以后挑战可能会作弊,而不是更加努力的学习,他们会去找比自己更差的人寻找心里安慰。--------这是「固定型思维」的人,监测他们的脑电活动,几乎没什么活动,这种人容易逃避困难。另外一种就是「成长型思维」的人,他们的脑活动非常活跃,他们在高速运转,他们积极面对困难,不断学习,不断修正,他们相信能力通过不断锻炼可以得到提升,他们想要收获更多。

所以不能只看眼前得失,不能以结果论成败,注重过程才是最重要的,那过程是可以训练的就是「成长型思维」

「成长型思维」可以训练,对#过程#加以鼓励,可以让他们在过程中更加的努力,想策略,专注,坚持和进步,可以让人更加自信,指引他们不断向前,面对困难更加有韧性。当他们跳出舒适区,面对挑战和困难时,他们大脑的神经元就可以更强的连接在一起,让他们越来越聪明。

聪明就是让原本平行的神经元产生很强的连接,然后固化到你的脑袋里,身体里,形成你的本来反应,就像开车,聪明是可以被训练的,这就是脑袋越用越聪明的物理原因。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 当你诞生的时候,就开始有各种角色扮演带着不同的面孔,自信、自负、自我认知等等一切 ,都是要靠亲身自我体验了,才明白...
    chrysanthemum53阅读 136评论 1赞 1
  • 坐月子的这段日子里,我一天一天勾着手指头数着,时间慢得能感受到它在指缝间缓缓流淌。唯一的欣慰是能一刻不...
    花田间的小蜜蜂阅读 276评论 0赞 1
  • 尽管一起撕扯过往 所有的不堪就此蔓延 酒杯碰起来 拿起一把刀 我们共眠 渴求不用 挣扎失效 我恨你 努力克制的东西...
    石头滚动钟表倒转阅读 154评论 0赞 0
  • 一.今天為得瑟发了微信Logo到朋友圈去,害的让很多不认识的人进来,但是小伙伴们都没有怪我,谢谢她们。 二,昨晚跟...
    一棵樹阅读 153评论 0赞 0

友情链接更多精彩内容