昨天是周日，任务没有按时完成。有一些负罪感，不过，还是接纳自己，生命总要前行，今天一早，优先完成自己的任务，伸展身姿，开始起航，开始今天的心灵旅程，有位作家说写作是一门手艺，是一门孤独的旅行。感同身受，写作是整理思绪，反思身心，与自己谈话，与自己友好相处。
看着两女儿渐渐长大，我也迈入中年，忽然有一种感觉，怕自己空空老去，怕自己因循守旧。虽然年龄只是一个数字，而我却怕，随着年龄的增长而心智不曾成长，随着岁月的流逝而知识不曾积累，随着细纹爬上额头而不曾作为。所以，立刻开始，不惋惜过去，不希冀未来，只抓住此时。《与神为友》中说，此时是唯一存在的实在。
心中暗暗窃喜，庆幸自己已开始着手今日的任务，记得一本书上所说，要改变自己的生活就要持续地做重要而非紧急的事情。于我而言，读书、写字、整理读书笔记、整理资料。
最近，总是觉得在管理大女儿的一些事情中很吃力，我确实该好好反思一下了。例如，我让女儿喝水，她总是磨蹭，还总说我强迫她。而她不喝，我就不理她。昨天，读了《发展心理学》上的十几页文字，对我的做法得深刻反思了。我强制孩子做事情会导致孩子永远失去将做某件事情内化于心、并自觉完成某事的机会。而且强制孩子做事情往往会使孩子内心积累反抗父母的能量，若这种负能量不及时疏导，会引发攻击。而且强制孩子做事情还会使孩子失去感受别人的心理和感受，也就是失去培养孩子同理心的机会。《发展心理学》提倡:对于孩子喝水这件事情应该用温和的语气耐心引导。语气温和才能让孩子接受，耐心引导并榜样示范才能让孩子从心底里理解喝水的重要性，并内化于心，才能转化为自觉的行动。这是我读《发展心理学》的一些感受和反思，所以，对于教育孩子，我有了更深层次的理解和实践。
感恩自己，培养孩子真正的准备是完善成人自身。
感恩自己已经开始！
