俗话说，人要立长志，而不是常立志。现实生活中，大多数人都属于后者。当代年轻人日常立志，我要减肥，我要开始每天背单词，我要早睡早起，我要每天健身，也许有时候不止一个目标，并且信誓旦旦，“我一定可以，我要坚持”。
但。可能三天都还没到。你便，“算了算了”啪啪打脸。立志很容易，要坚持下来，可以说是一件很难的事情。坚持是一件不易的事情，一旦中途停了一次，心里面的懒惰便开始悄悄作祟，于是便有了下次，当有了下次之后，就有了退路，一旦有了退路，成功的路就会越拉越长。
人说越自律，越自由。不是没有道理的，每天逼迫自己去坚持，当你发现身心变得一致，当你发现你要做的事总是总到，你离成功就不远了。
