开始练习写作了,不强求自己每天写,因为这会给我压力。也不要求自己写多少字。能写多少是多少。
想到一件事情要天天做,我就会有种压力感,尤其像写作这样输出性的事情,难度会比较大。
昨天做了好多事,但内心却很焦虑。感觉做的好多,还有好多没做的,时间不够。
都说要把精力放到重要的事情上去,可我觉得都重要。阅读,健身,冥想,学习,社交……还有很多杂七杂八的事情。这也与我的完美主义有关,希望能够面面俱到。
不知道如何取舍,没有方向。找不到让我想要一辈子专注的事。
先明确现在所做事情的目的。
开始练习写作了,不强求自己每天写,因为这会给我压力。也不要求自己写多少字。能写多少是多少。
想到一件事情要天天做,我就会有种压力感,尤其像写作这样输出性的事情,难度会比较大。
昨天做了好多事,但内心却很焦虑。感觉做的好多,还有好多没做的,时间不够。
都说要把精力放到重要的事情上去,可我觉得都重要。阅读,健身,冥想,学习,社交……还有很多杂七杂八的事情。这也与我的完美主义有关,希望能够面面俱到。
不知道如何取舍,没有方向。找不到让我想要一辈子专注的事。
先明确现在所做事情的目的。