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说到郑秀文，大家一定不陌生。

皮肤白皙，身材匀称且有力量。

曾经，她是香港收入最高的女艺人，拍戏、拍广告、演唱会……通告满满。

但可能你并不知道，郑秀文曾经患有严重的抑郁症。

在那段有名有利的日子里，她活的并不开心。

做什么都一定要是最优秀那个

郑秀文出生于1972年的香港，祖籍潮州。1988年参加了第七届新秀歌手大赛，成为当时最年轻的参赛者（16岁），并且获得了铜奖。

当时还在读中学的她就签约华星唱片，18岁时就推出了自己的第一张专辑。从那天起，她多了一个名字叫SAMMI 。

早年很多人都拿她和王菲对比，王菲永远是一派云淡风轻的样子。而郑秀文总是在力争上游做拼命三娘，仿佛是两个极端的存在。

她被唱片公司当作玉女来包装，当年的香港玉女很受欢迎，就连哥哥张国荣都说，香港最美的明星有两位：李嘉欣和郑秀文。

19岁的SAMMI演出了自己的第一部电视剧，这样的经历也让她的自我开始展露，她成为了第一个敢全染金发的女艺人，同时期，香港开始流行染发。

由于她自己性格的问题，郑秀文与自己的经济公司开始有了矛盾，公司此时将她雪藏。但是华纳唱片公司帮她一起完成了《舍不得你》这部作品。这部作品的问世囊括了当年所有的歌曲奖项。

从此郑秀文在香港市场扎根之后又开始进军台湾乐坛，专辑《值得》在当时简直是卖疯了。

但是在这些荣誉的背后，是她自己的自律和不服输精神。郑秀文出道的时候有点婴儿肥

有次跟周慧敏穿同一条裙子登台，舆论的对比让她也忍不住问自己，为什么别人那么漂亮我就不好看呢。

而且现在看起来很惊艳的她，那时候因为胖是没观众缘的。为了自己的事业和形象，于是郑秀文开启疯狂减肥模式。

她的狠劲在娱乐圈是出了名，她为了减肥可每天运动七个小时，两个小时跑步另外五个小时机械训练。

瘦下来就有了自己的特色，也是那个时候开始。

她成为香港流行指标的代表，真正把大家的审美从身材的凹凸有致，牵引到了中性的零号身材上来。

在自己歌唱生涯越发稳健之后，她开始了自己的演员生涯的道路。作为演员的郑秀文，则是香港电影中“港女”的代表。她总是扮演白领丽人或者低下层出身，纵是白日梦连篇也知道明早要做工供楼。

成就她的，也在消耗她

郑秀文成在自己的克己，自律，同时不断追求完美和渴望别人的认可。但是这样的性格让她在名气的光环下渐渐失去自我。

她每天很累，不知道自己在干嘛，必须表现完美。她很爱吃，并且并不是那么热爱健身和运动。可是在自己的光环下，她不得不这样。她只能一天天去做自己不喜欢的事情。

持续和庞大工作量和莫名低潮对抗，加上了和恋爱10年的男朋友许志安分手，同时期好友病逝，自己身体也不好。自己独自在家呆了很久，出来的时候都瘦的不成样子，直到在电影《长恨歌》的拍摄后她几乎彻底消失，很多人猜测她可能去世，

后来她回忆自己在《长恨歌》的拍摄现场，看到工作人员在吃早餐，她突然问自己：“我有多久没吃饱过了，我为什么连吃饱的权利都没有？”

抑郁让她掉入无限黑暗，她开始接纳真实的自己

2016年，郑秀文在某活动现场时，自曝患上了抑郁症。那时候她一个月不敢拉开窗帘，一个月没有照镜子一周不洗澡，各种暴饮暴食还一度胖到120斤。

她开始意识到自己的问题，这可能是抑郁症。但是她不愿意承认，不敢面对。后来她尝试画画，并且借助祈祷的方式来重新审视自己。说实话，在抑郁的时候没得过的人是无法体会的。一件普通的不能再普通的事情，抑郁症患者是需要巨大的意志力才可以表现的像一个正常人一般。

慢慢幸运的是，她发现自己原来不需要成为完美的自己，也是可以被允许的。她也不再去讨好媒体和观众。

直到3年后，她次以演唱会的形式复出。演唱会上她借《终身美丽》向自己告白：

任他们多么漂亮，都未及你矜贵

她不再强迫自己成为一个精致的女明星，她坦言自己找的了信仰。也开始接纳自己的不完美和软弱。

以前自己太过于忙碌，从未珍惜自己与家人相处的时光，她开始检讨自己的自私、脾气差，却还一味的掩盖这是“直爽”。如今她懂得了“爱”是包容与接纳，她逐个找到自己曾经伤害过的人一个个当面道歉，如她在《输的漂亮》中所唱：以最美的风度，着最闪的战袍，受过苦的心境更加高。

重拾爱情，走向公益

在2011年，她和分手7年的许志安复合了。他们的复合被称为是，香港最符合民意的一件事情。

在2015年，爱情线上足足长跑了24年的她。终于开心地向别人说：可以喊我许太了。

曾经那个活在他人眼中的郑秀文不见了，取而代之的是一个开心的，只为自己值得爱的人而活的许太太。

郑秀文表示：我并非要成就什么惊天动地的爱情，我只想踏实地经历一段平凡人的爱情。

她还热爱上公益事业，有次在蒙古帮失去父母的小孩洗澡，吸出来的水是黑的，看到孩子开心的样子，自己瞬间有种想当妈的感觉。

之前自己被名利镀金的她现在愿意把时间用来帮助别人，聆听他人的苦难。

她的作品不再以追求市场为导向，出自己想出的作品，并且把全部的版税捐出去，帮助了很多慈善机构，还一度探访埃塞俄比亚贫穷小孩，呼吁大众一同加入。

她说：“我们都习惯迎合这个世界的价值观，大部分人都欠缺活出自己的勇气，包括我···当我拥有了很多人人渴望的东西，我却发现我内心一无所有。

我决定暂停这场永无止境的追求，我放下我一手建立十多年的事业，我毅然放下成功，我要看看我的生命还剩下什么？

上帝用了接近一千天的时间，让我彻底反省过去的生命。我看清了成功和金钱的真相，这些或许可以建筑我的生活，但却一点不能满足我的‘我的生命’。生命应该有更高尚的价值，就是付出爱，给予爱。”

活出最真实的自己

才是你最美的意义！