关于《自制力》这本书的读书笔记

人们不知道什么是适合自己的,所以才一再的尝试新事物,不断地改变,当我们发现自己做某一种任务始终失败的时候,或许应该反省一下自己:这种任务是否不适合自己,如果答案是肯定的,那么我们就应该“当断则断”。


其实不管是做什么事,我们首先应该做的就是了解自己


一个人,只有当他了解自己的时候,才能正确的认识自己,知道自己的才能和长处,并在现实生活中将其发挥出最大的优势


想一想我们自己,是否曾经或者是现在也被眼前的“镜子”迷失了双眼?

让我们迷失的,是成功时刻的鲜花、掌声,也是失败时候的打击、指责,我们要做的,是胜不骄败不馁,而不是因一次的成功骄傲自满,更不是因为一个失误就全盘否定自己。


正确认识自己,才能把自制力的力量发挥出来,清楚的了解自制力、正确的运用自制力,引导自己走向成功。


把现在的我和过去的我比较,能很清楚的看到,自己在哪一方面是有所不同的,当我们进步的时候,证明我们为此努力付出过;当我们失败时,可以督促我们找出原因,以避免将来再犯。


你的性格,调配你的命运


个体命运如何绝对不是简单的性格决定的,只不过在多种因素中,性格占据了比较重要的部分,对人影响较大


虽说“江山易改,本性难移。”但性格这个也不是完全不能改的。


相反,如果一个人并未有过人的天赋,但是愿意不断地学习知识、充实自己,那么他一样可以成功。


倘若性格过于内向,想要改变,就可以试着先从简单的打招呼做起,见面一句问候、一个微笑,时间一长自己就能很明显的发现这种改变。


>只要你愿意,性格都是可以改变的,那么命运自然也会随之改变。


当一个人连续多次在工作上失败的话,他很可能会放弃这个工作,对自己产生怀疑、否定的情绪,甚至联想起以前自己的种种失败,都归咎于自己“脑子笨”、“做什么都做不好”,更有甚者会因此想不开,走上绝路。这些都是因为我们没能正确意识到自己错在哪里,所以想要避免这种类似于绝望的情绪,我们应当找出事件的起因,而不是陷入不断否定的怪圈里。


嘿,你今天检查自己了吗?


The people who can  reflect on themselves is promising

会反省自己的人,其前途是不可限量的


不管是同事之间、夫妻之间或是和父母、孩子的相处中,如果我们在别人出错的时候,不是一味的指责,而是反省自己,那么对方也会意识到自己的错误,会发自内心的纠正,那么每个人都得到了反省,个体也会变得越来越优秀。

当你开始对自己做的错事有一点克制的心,哪怕只是一点点,坚持一段时间,你就会发现自己的自制力就会出现很明显的提高。

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