第一周（7.1-7.7）
·《强风吹拂》+读书笔记
· 体重64kg，每周跑步4天，每次3km
·画一张食谱
·《强风吹拂》+读书笔记
《强风吹拂》读书笔记
体重66.2，未达标
跑步量10.3km，未达标
第一周跑步量
食谱没画，未达标
第一星期，未完成任务，自律性想改真不容易！
2019-07-08第一周计划总结
第一周（7.1-7.7）
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
