眼睁睁地看着奥米克戎扭着无比妖娆的身姿向我们走来……
哈哈哈，我们无可态何！
此时是凌晨四点半，剧烈的咳嗽过后再也睡不着了，既然睡不着，索性就爬起来想想老师交的作业吧，想想自己的年度字写个啥，我想我应该给自己的2022选个“恒”字，不光是2022也给自己的未来十年做个很好的规划！
虽然咳嗽忍不住，但是我这次症状真的很轻，发烧不太明显，只有两三天浑身肉疼，不敢穿衣服，脱衣服屁股都疼，前天晚上出了一宿汗，整整一宿浑身就像水洗一样，犹如过山车，忽冷忽热，第二天清晨起床就又是满血复活了，真是幸运！
这可能和我这几年来规律的生活习惯有关，每天坚持运动，每天吃两个鸡蛋，喝牛奶，不知道是不是这个原因让我躲过这次劫难！
朋友们，新的一年要养成规律的生活，运动的习惯太重要了！新的一年给自己立Flag的时候一定要加上！毕竟身体健康太重要了
人生最大的幸运是得一两知己，人到中年，朋友贵在精，不在多，感谢在背后一直默默支持我的你，不停嘱咐我好好休息，别不当回事，不停告诉我注意事项，止咳方法，感谢一直在背后的家人们，谢谢你们，有了你们，以后的我也将义无反顾勇往直前，以后也要提升一点生活常识，必备的东西要准备！
告诉现在还在吞刀片的朋友们一个好方法，一个非常简单的方法，就是用浓盐水，非常浓的盐水，多放几勺盐，是有特别咸嗓子的那种，用那种盐水泡上温水或者是热水，然后漱口，一两个小时漱一次，漱的时候把头仰起来，在那个嗓子里呼噜呼噜的那种，让它在嗓子里头充分浸润，漱完口之后，不要立刻去喝水，吃东西，让盐水在嗓子眼上多扒一会儿。十分钟20分钟之后，再去漱口，或者吃东西喝水，对那个嗓子上的炎症特别有效！用保温壶装水，这样的话，一会儿就倒一杯，一两个小时倒一杯，而且喝的时候有点热的那种，漱口的话也会特别舒服！
亲测非常有效，不信您试试！
回望自己的2022，做了一下梳理，整理了一下自己在这一年持之以恒坚持做到的事情！
2022年春节回家曾经经历了15天的集中隔离，在集装箱里，曾经记录了15天的隔离日记，真实反应了在隔离期间的一些琐碎，有感动也有心酸，也有更多的无奈！抄写了一整册[浮生六记]的字帖原版，记录我当时每天或糟糕，或如过山车一样动荡的心情！
在年初第一天我就许下诺言，要每天记录心情，哈哈哈，没想到我真的做到了，从22年1月1日，一直到今天12月31日止，这一年从未落下！一直写了365天！刚才去翻了翻，发现最前面的有的阅读量已经达到了4 500，很惊喜，我都挺佩服我自己的，哈哈哈！
运动不知道是从什么时候开始的了，反正从最初的20米都跑不起来，气喘吁吁，到现在每天可以坚持4-5公里，不费力，还能控制在匀速每公里7分钟之内，到现在已经快坚持两年了吧，这一年多来，基本上没有特殊情况，每个月平均运动天数最少在20天以上，现在特殊情况跑不动了，再等我下一个再次起飞的时刻，相信这一年我们都会好起来的！
给自己50周岁写了一封长长的信，庆祝自己已经进入知天命之年，还能这么年轻，哈哈，虽然年龄上自己老了，但是我在50岁还能跑还能跳，想想生活了无牵挂，女儿乖巧懂事，还能做自己最喜欢的事业，世界那么大，可以随遇而安，此生足矣！
永远相信，持之以恒，永不变的真理！
这一年，或许总有一些瞬间让我们感到温暖和快乐，也或许总会有一些时光会让我们体会到了悲伤和失意。
但是别害怕，就像那句话说的，这个世界盛大灿烂，没有人规定我们必须成为玫瑰才算成功！
生活啊，一定要有大大小小各种不同的期待，期待现在，期待明天，期待未来，才一定不会百无聊赖！
让今年所有的遗憾都成为过去吧，回首过去想想再大的事都不算啥，只要有未来，今天所有的不如意，都会成为明年惊喜的铺垫！
冬天马上就过去了，春天快来了！让我们一起期待……
