深秋时节、天朗气清、不冷微寒，适合到户外活动的时候，为了让退休老人们身体健康，心情舒畅，学校运动会老年组如期举行。
10月23日早晨，我穿上一身崭新的运动服，来到运动会现场，以前多为服务人员参加运动会，这次是首次加入老年人的队伍。学校那么关心老年人，我怎么能够不参与呢？到了开幕式现场，加了几个退休老师微信。
参加运动会的开幕式，很有意思。首先喊口号，就有几种喊法，最终确定为“老有所为，爱我淮师”，重复两遍。离退休代表队经过主席台时，所有校领导起立致敬。这次震撼我的是两架大型无人机，吊住国旗和校旗在场地绕行。
趣味运动是一种专门为我们老年人设计的体育活动，旨在通过轻松有趣的方式，促进我们的身体健康，心理健康和社交互动。这种简单安全富有乐趣的比赛和项目，适合老年人的身体状况和运动能力，不仅仅是一场体育竞技的盛宴，更是一次心灵与岁月的温馨对话，是对生命活力和乐观态度的深情颂歌。
在老年运动员比赛现场，只见鹤发童颜的老人们个个穿着运动装，正在活动着腿脚做赛前热身呢。校党委赵书记专门来到退休人员比赛场地，慰问大家，还拍拍我的肩膀说可以参加年轻人的比赛。
我首先参加“扔沙包”比赛。只见老人们精神抖擞地走到横线前，沙包是四方的，每人投五个，落点有积分，谁的积分高谁赢。不能用力过大，也不能用力大小，结果我投了65分，据说第一名得了100分。成绩不重要，重要的是参与其中，乐在其中。
保龄球比赛就比较讲究技巧，由10颗保龄球组成的三角形方阵，三次击倒保龄球个数最多为赢，以前比赛是用手榴弹代替保龄球，进步了。首先要瞄准，其次力量要够大，才能打倒保龄球，三个组取前十二名进入决赛。还有投飞镖比赛，因为每人只能报两项，我没有报名。我们同坐一辆车的人都结束了比赛，于是早早回来，写我的日更文。
活力夕阳，乐在其中。比赛现场气氛热烈，加油声、欢笑声此起彼伏。参赛的老人们仿佛忘记了自己的年龄，全身心地投入到比赛中，他们的身影在这片秋意浸染的土地上构成了一幅幅动人的画面。趣味十足的比赛既让人忍俊不禁，他们在赛场上展现出的活力和热情，又让人为之动容。
老人们在比赛中展示出的智慧和潜力，充分证明了年龄不是阻碍，只要心怀梦想和热爱，老年人同样能够追求健康、追求快乐。
这场运动会老人组的比赛，不仅让老人们玩出了精彩，赛出了新意，又锻炼了身体，收获了快乐，还增进了我们之间的友谊。有几位老教师退休后就再没见过面，是这次活动让我们再次相逢，倍感亲切。许多老人在比赛结束后，还意犹未尽地交流着比赛的心得和感受。脸上洋溢着孩子般的笑容，仿佛回到了那个无忧无虑的年代，这一刻时间仿佛凝固，年龄不再是一个界限，每个人都沉浸在欢乐的氛围中。
我相信，有学校的关爱，有前浪的陪伴，老年人的晚年一定会更有趣味，夕阳一定会绽放出更加绚烂的光彩！
