中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持第485天原创分享，第五期挑战每周3次。
约练感悟
由于下雨网络的原因，用的流量也一直打转进不去，好在后来在坚持不断的尝试下终于进到房间了。在面对困难断水断电的情况下，能够让自己安静下来，进入到学习状态也是真的很不容易。这时对于之前所拥有的一切，以为应该拥有的一切，包括饮食、水、电、网络、出行、购物、学习、交通工具……认为一切都是正常的，以为这一切都是自然发生的结果，现在经过这一场洪水让我们有了更多的思考，更深的感悟，更好的去珍惜。
由于网络不好，听得断断续续的，主动要求做观察员，学习提升自己，带来了很多的思考，很大的收获。
相信来访者是解决自身问题的专家。在梳理过程中有了咨询师的陪伴和倾听，营造了轻松的氛围，更加放松的状态。来访者老师真诚、坦诚，放得开，想聊啥就聊啥。有了这样的信任，相信来访者是解决自身问题的专家，来访者才能在自己梳理的过程中看到自己想要的，能够提升的，怎么做到的，还有如何去调整，接下来一小步的行动以及还想要深入去聊的是什么？
如果把这样一种状态用到所有的咨询当中，那我们就不会背负来访者的问题，就不会那么累，也不会担心帮不到对方，相信每个人都有觉察，相信每一个人都有自己的资源、动力、方法、能力、希望以及想要更好的心，这样就会相对的轻松、自由，能够做到角色间清晰的转换，何乐而不为，想想都美。
一切都是最好的安排。
感恩一切的遇见。
又开始下雨了，祈祷河南平安！
二、读书分享
持续每日阅读第460天，有声打卡第456天，专业提升学习第174天
三、健康打卡57天
