早上六点起床给儿子和自己准备早餐，然后闺女起床我又给她穿衣服，六点四十离家出发去学校，五十进班上早读和第一节课。整个早读和第一节课我一直和学生谈心谈话，把我累的口干舌燥，腰也扭的难受，谈完话又给学生讲了一些做题注意的细节，上完课就吃儿子剩下的早餐。
上午确定了周四下午去出去学习，其实我也很犹豫，最后还是决定去放松放松了。这段时间我也是焦虑不安的，出去散散心也好。
下午本来是想备课的，可最后什么也没干！不过还是去操场走了好几圈。
晚饭给儿子和女儿都买的烧饼和杂粮煎饼，谁知我自己吃了点剩的烧饼，突然觉得很好吃，然后我又自己买了一个，然后又泡了碗酸辣粉，这样看真的是吃的有点多了，也确实有点撑了！
这段时间吃的稍微有点不注意了，体重增长到131斤……要控制好体重了。
