以流迫动

核心是做事，投入事中，有投入的事

像安排上班时间那样安排自己的作息时间

找不到事做就做流动人口

先流出去然后才能动起来

流会把你送到有景，有可观察人文，社会百态，新鲜事物。

深刻理解了知识就是告诉你屎有一万种吃法

不能说脏话脏话会暴露一个人的思维粗细程度，以及降低情绪自控的安全线（cnm我喜欢进进出出，收放开合）

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