正念

我很健康，我很快乐，我是因，世界是果。我是圆满具足的，我是这个世界上最幸福与自律的人。

我值得拥有这个世界上最美好的一切。每天都有好事在我身上发生，我敞开自己接受世界上所有的财富和幸运。

我时刻觉察我升起的念头，美好的事情都会发生在我的生活中年，我选择用爱的态度去过好今天，我越多的爱自己就能吸引更多的爱。

我要相信自己的心与直觉，我深深的感谢我所拥有的一切。

我可以坚定的追逐我的梦想，我允许自己发光，我允许自己也有舞台，创造着自己的生活，我值得拥有我所渴望的一切。