2023-07-23稍欠为好

中原焦点团队心理咨询师,持续记录2049天(2023.07.23)晴

农历六月初六,壬寅虎年己未月壬午日。大暑初候腐草为萤天1天。中伏第三天。

读书打卡第1853天:《唐诗寒武纪》

朗诵记录第1854天:诵读第264周第7天,《玄隐遺密》、绕口令练习


这段时间吃的太多,导致不饿又吃,一吃又多,吃多不消化,整天都觉得涨。未来几天需要空空肚子,微饥饿状态才会舒服。

晚上少吃,早吃比较好。

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