''虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。''
【成长日记】
1.在表达时，首先要在心底过一遍。声音的情绪，大小，肢体动作的配合，都十分重要。一步步练习加逐渐改善，便会进步很多。
2.在每次想要放弃的时候，都告诉自己'再坚持五分钟啊！'给自己缓冲思考的时间。如果五分钟之后觉得可以继续便专心继续，若不可以那也不必强求，强求反而会效率不高。
3.总是给自己积极的心理暗示
图片发自简书App
【生活感悟】
【喜】
1.发现凉面其实也没那么好吃，不必执念。
2.晚上依旧坚持复习了
3.明早可以吃松软的紫米面包了
4.暂时克服懒惰开始记录
图书馆回去的路
晚安
希望做个香甜的梦
